冬季是呼吸道疾病的高发季节,加上天气多变,时暖时寒,特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道疾病,为有效预防与控制呼吸道疾病在学校的发生和流行,增强和提高学生自我防范意识,11月13日,我校开展了以“预防冬季疾病,关注身体健康”为主题的升旗仪式,向全校师生进行预防冬季疾病的宣传教育。
升国旗奏国歌
在慷慨激昂的《义勇军进行曲》中,升旗手振臂一挥,鲜艳的五星红旗冉冉升起,迎风飘扬。在场的每一个人向国旗行注目礼,深怀对祖国无限的热爱和崇高的敬意。
国旗下演讲
三年级王紫依同学进行了国旗下演讲,她以《预防冬季疾病,关注身体健康》为主题,就冬季几种疾病的种类以及传播途径向大家做了详细介绍,倡议大家养成良好的卫生习惯,合理安排好作息,做到生活有规律;多喝水,多吃蔬菜水果,加强体育锻炼,增加机体免疫能力。
校长总结讲话
最后,郝校长做了题为《预防疾病,从我做起》的国旗下讲话,她强调:
1.保持良好个人卫生,不随地吐痰,打喷嚏用手臂遮挡;勤换衣服勤洗澡。
2.养成良好的生活习惯,作息规律,保证充足的睡眠。积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,根据气候变化增减衣服。
3.合理膳食,增加营养,要多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡。
4.每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其是卧室、教室等。
5.一旦有疑似症状,要及时告知老师和家长,早发现,早治疗。
我们不能左右天气,但可以为健康付诸行动,预防疾病,增强体质,让我们美丽的学校变成一个健康和谐温馨的大家园。