为普及糖尿病防治知识，提高人民群众对糖尿病的正确认识，在联合国糖尿病日来临之际，11月8日上午，息县人民医院内分泌科联合心血管内科一病区、骨科一病区、中医科、彩超室在濮管区洪洼村村委会举办义诊活动。为群众免费测血糖、测血压、发放糖尿病防控科普宣传手册、提供用药指导和健康咨询。
糖尿病是一种慢性疾病，需要持续的规范的管理才能促进健康、延缓并发症的发生与发展。糖尿病是导致失明、肾衰竭、截肢、心脏病和中风的主要原因，其发病率呈逐年上升趋势，我国成年人糖尿病患病率高达11.2%，其中2型糖尿病患者占90%以上。推广糖尿病健康知识、加强血糖管理刻不容缓。今年的宣传口号是：“了解风险，了解应对”。
了解风险
➤ 家族史：如果您的父母或兄弟姐妹患有糖尿病，您的患病风险会增加。
➤ 体重：超重或肥胖会增加患2型糖尿病的风险。
➤ 年龄：患2型糖尿病的风险随着年龄增长而增加，特别是在45岁之后。
➤ 种族：某些族群更容易患上糖尿病，包括非洲黑人、非洲加勒比人和南亚人。
➤ 缺乏运动：体育活动不足可能导致体重增加和胰岛素抵抗。
➤ 妊娠糖尿病：怀孕期间曾患有糖尿病的女性患病风险增加。
了解应对
➤ 健康饮食：控制碳水化合物和脂肪的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入；选择全谷物、瘦肉以及大量水果和蔬菜；限制糖分和饱和脂肪（ 如奶油、奶酪、黄油）的摄入。
➤ 适量运动：减少久坐时间，增加运动时间。每周至少进行150分钟中等强度的运动（如快走、慢跑、骑自行车等） ➤ 控制体重：保持适当的体重，避免超重和肥胖。
➤ 定期体检：定期检测血糖水平，及早发现糖尿病。请留意可能的糖尿病症状，如过度口渴、频繁排尿、不明原因的体重下降、伤口愈合缓慢、视力模糊和缺乏精力。如果您有任何这些症状或属于高风险人群，请咨询医学专业人士。
➤ 管理压力：学会应对压力，避免过度焦虑和紧张。
息县人民医院内分泌科风湿免疫科专业及特色
1.规范诊治1型糖尿病、2型糖尿病及各种急性、慢性并发症，妊娠期糖尿病，糖尿病患者的围手术期治疗。拥有标准化代谢性疾病管理中心（MMC），以“一个中心、一站服务、一个标准”规范化管理患者。
2.规范诊治甲状腺疾病：如甲亢、甲减、甲状腺炎、妊娠期甲状腺功能异常、甲状腺结节等。同时开展甲状腺结节细针穿刺术。
3.规范诊治骨质疏松症：科室拥有双能X线骨密度检测仪1台，全县仅此一台。双能X线骨密度仪可测量全身任何部位的骨量，是世界卫生组织（WHO）推荐采用的骨密度检测的金标准，具有扫描速度快、准确度高等优点。通过骨密度监测结果，指导患者预防或治疗骨质疏松，预防骨折，提高生活质量。
4.规范诊治代谢性疾病（痛风、高脂血症、高尿酸血症、肥胖症、继发性高血压）、下丘脑、垂体疾病（如垂体功能减退、尿崩症、垂体瘤）、肾上腺疾病（如皮质醇增多症、醛固酮增多症）、高泌乳素血症、多囊卵巢综合症、矮小症等。
5.风湿免疫疾病：如类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合症、结缔组织病、白塞病、硬皮病、血管炎等。
咨询地址：
门 诊：内科门诊（内分泌、风湿免疫科诊室）
住院部：息县人民医院住院部七楼西内分泌、风湿免疫科
咨询电话：0376-3010230、3010231