美好“食”光,健康“童”行——慕清外国语学校食品安全宣传系列活动

慕清外国语学校
创建于2023-11-13
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       民以食为天,食以安为先。食品卫生安全是学校安全工作的头等大事,做好食品安全,谨防病从口入,更是重中之重。学校高度重视食品安全工作,把食品安全放在首位,确保学生营养均衡饮食放心,把食堂办成学生满意、家长支持的服务窗口。                  

      我校始终坚持“预防为主,安全第一”的原则,为学生的生命安全保驾护航。为更好地保障学生的身体健康和生命安全,提高学生食品安全意识和自我保护能力,我校通过主题班会、手抄报、国旗下讲话等方式宣传食品安全知识,领导班子定期检查食堂管理中的各个环节、食材采购到菜品制作的具体流程,进餐厅感受学生的就餐环境,共筑学生饮食安全的防火墙。

开展食品安全教育主题班会课

      食品安全一直以来都是人们关心的重要话题,其中孩子的饮食安全更是牵动着无数家庭。为进一步加强学校食品安全教育工作,增强学生食品安全意识,提高学生的食品安全自我保护能力,养成良好的饮食习惯,11月12日我校开展了食品安全主题班会《食品安全,人人有责》,为学生普及食品安全知识。

      班会课上,老师们首先引领学生了解食品安全的概述,认识食物中毒的特征,以及怎样预防食物中毒,紧接着,介绍了十大垃圾食品的鉴别及危害,通过图片和案例向学生们阐述油炸类食品、高热量食品、碳酸饮料等对身体生长发育的危害,让学生对饮食卫生有了更清晰的认知,并科普鉴别假劣过期、“三无”食品的小常识,引导学生远离有害食品。最后,讲解了面对食品问题的途径和如何选择零食的方式。

      通过此次主题班会活动,同学们知道了如何去选购安全的食品,深刻地认识到“食品安全无小事”,增强了食品安全意识,形成了自我保护理念。希望每位同学在今后的学习生活中树立安全意识,养成讲卫生的好习惯,安全、健康地成长!

行政人员陪餐制

      学校实行领导陪餐制、炊事人员陪餐制,每周巡查行政进餐厅陪餐,感受学生的就餐环境,查看学生进餐情况,和学生吃同样的饭菜,并询问学生对饭菜的质量、口味的意见,根据学生进餐情况及时调整学生膳食,每月完成膳食调查,确保不断提高膳食质量。同时,制定合理均衡膳食,学生每周食谱的制定,坚持科学均衡、新鲜时令、食物多样的原则。

食品安全小知识

01食品安全我知道

1、讲究卫生,饭前洗手,饭后漱口,不用手抓食物。

2、吃饭要细嚼慢咽,不要狼吞虎咽。专心吃饭,不说笑打闹。

3、不在街头无证小摊点购买食品。

4、不购买来历不明的产品或过期食品。

5、生吃瓜果、蔬菜要洗净。带皮的水果和蔬菜应尽量削皮吃。             

6、长期挑食、偏食不利于健康,往往会在造成营养不良、缺铁性贫血等。

7、贪吃使能量和营养摄入过量,容易造成肥胖,影响人的健康。

8、一日三餐要合理,饮食要有度,吃饭有规律。不挑食、不偏食、不暴饮暴食。

9、饮食要清淡少盐,过多吃过咸的食品加大得高血压的风险。

10、膨化食品如薯片、雪饼等,属于高油脂、高热量、低粗纤维食品,不能经常食用。

11、冷饮不要贪吃,多吃冷饮会使消化道内温度骤降,导致胃肠功能絮乱,制胃酸分泌。

12、吃零食要有选择、适时、适量。不要在接近正餐时吃,临睡前和看电视时吃零食都不是好习惯。

02蔬菜水果,你健康的呵护者

      新鲜蔬菜和水果是人体所需要的微量营养素-胡萝卜素、维生素C、叶酸、钙、镁、钾的良好食物来源。蔬菜水果富含的维生素、矿物质、膳食纤维,对于满足人体微量营养素需要,保持正常肠道功能。蔬菜水果还含有多种植物化学物、缓释的碳水化合物、有机酸和芳香成分,能够调节糖脂代谢、增进食欲、帮助消化,促进人体健康。

03给家长们的几点建议

1.不使用一次性塑料袋、餐盒装食物,自己携带饭盒既卫生又经济。

2.不买不食腐败变质、污秽不洁及其它含有害物质的食品。

3.不食用来历不明的食品;不购买无厂名厂址和保质期等标识不全的食品。

4.不光顾无证无照的流动摊档和卫生条件不佳的饮食店。

5.不食用在室温条件下放置超过2小时的熟食和剩余食品。

6.不随便吃野菜、野果。

7.生吃瓜果要洗净。

      为了校园的食品安全和学生们的健康成长,让我们共同行动起来,关注食品安全,增强食品安全意识,养成良好的饮食卫生习惯,共建健康和谐的平安校园。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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