拒绝校园欺凌 共育和谐之花

一、普及校园欺凌知识

1、什么是校园欺凌？

        2020年，我国修订的《未成年人保护法》认为，学生欺凌是指发生在学生之间，一方蓄意或者恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺压、侮辱，造成另一方人身伤害、财产损失或者精神损害的行为 。

2、校园欺凌的几种类型

（1）身体欺凌 这是最容易辨识的一种欺凌，是指肢体上的暴力，比如拳打脚踢、扇耳光、撕扯衣物等。除此之外，强夺财物、故意损毁他人物品也属于身体欺凌。

（2）语言欺凌 语言欺凌指用言语对他人进行嘲笑、谩骂、起侮辱性绰号、诋毁等行为。语言欺凌是伤害孩子的一把锐利的“软刀子”，这种暴力比起外表的伤痕来说更为严重和可怕，也更不容易被察觉。

（3）社交欺凌 故意离间破坏同学之间的关系，如散播谣言、暴露他人隐私、损毁他人形象、孤立排挤他人等。

（4）网络欺凌 指利用互联网侵犯被欺凌者的隐私、损害人格或名誉。随着网络的发展，网络欺凌也越来越普遍。网络欺凌不仅会对孩子的精神造成伤害，而且因为网络的互联互通特性，使得欺凌事件的影响力比校园欺凌更大，对被欺凌的孩子影响也更深。

3、如何预防校园欺凌？

教师和家长需帮助儿童正确理解“欺凌”的含义；教会儿童识别与应对欺凌；在面对儿童求助时应给予安慰、支持和建议；发现儿童的欺凌行为后立即制止 。

4、校园欺凌的危害？

        校园欺凌和暴力，是不少学生的噩梦，会对被欺凌的学生身心造成伤害，而实施欺凌的学生如果没有进行有效教育和管控，也容易走上违法犯罪的道路。校园欺凌和暴力事件的发生，也破坏了学校正常的教学秩序。

二、拒绝欺凌我们应该怎么做？

        预防“校园欺凌”，应做到“三不”，即：不做受害者、不做欺凌者、不做附和者或冷眼旁观者。

1. 不做受害者。

（1）不携带较多的钱和手机等贵重物品，不公开显露自己的财物。

（2）前往校园周边巷子拐角等校园欺凌可能多发地时尽量结伴而行。

（3）与同学友好相处，宽容、理性、平和解决矛盾，不采用过激方式。

（4）提升自我防护意识和防护能力，平时加强身体素质训练，以便在危险的时刻进行自保。

2. 不做欺凌者 故意殴打他人、暴力侮辱他人、暴力索取他人财物、故意非法伤害他人的行为有可能构成我国刑法中的寻衅滋事罪、强制侮辱罪、抢劫罪、故意伤害罪等。

3.不做附和者或冷眼旁观者。

（1）拒绝煽风点火，拒绝成为欺凌者的“帮凶”。

（2）拒绝当事不关己的旁观者，适当对被欺凌者表达同情和关心。

（3）在能力范围内施以援手，帮助被欺凌者。

（4）及时向老师、家长报告，甚至报警。

三、携手保护祖国未来

        让我们共同努力，共建和谐平安校园

1、如何保护自己

● 保护自己的人身安全最重要，三十六计走为上计，不给对方实施暴力的机会。

● 可以往人多，有大人的地方跑。

● 若被欺凌者围困，要智慧自救，比如厉声阻止对方，看见同学让他立即向大人报告。

● 有大人路过，冲过去抓住 TA 请求帮助或假装认识，震慑欺凌者。

● 通过有策略的谈话，尽可能拖延时间或先满足其要求，找机会离开，注意不要激怒对方。

● 实在逃脱不了，可躲到墙角或桌子底下，抱住头部。若无处可藏，就双手抱头，侧躺在地，双腿屈到胸前，将身体蜷缩起来，尽量保护头部、颈部、腹部等要害部位不受伤害。

● 遭遇欺凌，一定要及时告知家长老师或报警，寻求帮助，千万不要独自承受，沉默并不能让你免遭欺凌。

2、家长如何守护孩子

作为家长，首先要意识到校园欺凌的普遍性、随机性。在此基础上：

◍学会识别孩子受到欺凌的迹象。如：突然逃课、变得不喜欢去上学或学习成绩下降；出现抑郁、孤独或焦虑等不良的心理状况；头痛、胃痛、疲倦或不良的饮食习惯；自我毁灭行为，例如离家出走或自伤自残；考虑自杀或企图自杀；身体不明原因的损伤；衣服、书籍、电子产品或装饰品总是损坏或丢失；睡眠困难或经常做噩梦；突然失去朋友或回避社交场合。

◍关心孩子的日常生活。经常与孩子聊天，提开放式问题：今天在学校开不开心？有没有遇到困难？当孩子说出自己的经历的时候，避免使用质问的语气，如“为什么他们要欺负你？”这样的对话会使得孩子认为受到欺凌是自己的错，从而更不愿像家里讲述自己的遭遇。

◍营造积极的家庭氛围。父母对子女的虐待和忽视，专制、体罚等消极的教养方式，会增加孩子成为欺凌者和受欺凌者的风险，而温暖抚爱、积极卷入和支持，则是降低子女欺凌他人和遭受欺凌概率的保护性因素。

◍教会孩子人际交往的技巧。鼓励孩子在学校认识更多的朋友，帮助他们建立起情感韧性与社交适应性。拥有良好的社会支持系统的孩子被欺凌者盯上的可能性更低。

◍努力缩小“同理心差距”。认识到欺凌行为背后的“特权感”，教育孩子如何处理差异、歧视，鼓励对他人抱有同理心。

◍保持和老师、其他同学的家长的良好关系。他们也是父母及时了解孩子在学校的真实状况的资源。和他们保持联络，有助于预防和阻止欺凌行为。

◍如果欺凌已经发生。

1）拒绝“受害者有罪论”。坚定地站在孩子身后，把孩子的感受和情绪放在第一位，细心听孩子讲述“发生了什么”。告诉孩子被欺负不是他的错。父母积极的情感支持会成为受欺凌者的坚强后盾。

2)第一时间找到学校和老师，询问事实和处理进展，仔细询问孩子是否仍在持续受到欺凌，必要时应该考虑转学。

3）关注后续影响。在孩子受到欺凌后给予孩子更多陪伴和关心，必要时寻求心理咨询师的帮助。