观看视频，畅谈体会🌹
🌹 学霸“双文”分享地生学习方法和自身的心态管理。干货满满👍 👍 👍
今天，你微笑了吗？——班会围绕着心态管理话题开展活动，希望同学们从容乐观地安排好自己的生活，以积极的状态迎接新学期的学习。
🌹“采访时间”
圣宇：喜欢用做数学难题来转移注意力，排解内心愁绪。
家宝：每天在本子上写几句激励自己的话。
卢易：承认自己的不足，积极面对，快乐生活。
……
两个主持人配合默契，落落大方，风趣而富于激情的话语让人感动！
班会流程简洁，始终围绕主题开展，大家在轻松愉悦的气氛中分享，感悟，就是一次很好的心理调试！不得不说，语晨同学开心爽朗的笑声很治愈，是班级的宝藏女孩👧 🌹
“采访时间”🌹，主持人姚语晨的幽默风趣，让同学放下戒心，纷纷畅谈分享自己平时如何应对困难，调节好心态。
骐鸿：让思想放空，记住快乐，忘记不快，是调节心态的好办法！
曾铮：遇到困难，最好的办法是正视困难，不逃避也不放弃，最后总能找到解决之道。
宇晨：玩游戏是调节心态，放松心情的好方法，但要注意适度！
值周故事分享——身边的榜样：艺扬笔下脚踏实地，默默为班级做事的“大家姐”般的柳涵菁🌹，还有钰姗和雨瞳不约而同地同声赞美可敬的劳动委员陈家宝🌹