一份美食
就是一份暖胃的享受
一份美食
会让你的味蕾
尽享美妙滋味的抚慰
星期⼀
早 餐： 生菜上汤汤米粉
午 餐：虾仁蒸蛋 三丝炒 肉末油麦
午点：豆浆包子
星期二
早 餐： 淡菜瘦肉粥
午 餐： 浦瓜瘦肉 生菜瘦肉
午点：马拉糕豆浆
星期三
早 餐：青菜瘦汤河粉
午 餐：营养米饭 青菜 紫菜蛋花汤
午点：面包 橘子
星期四
早 餐：肉丸蝴蝶面
午 餐： 豆芽菜炒肉 南瓜肉丸
午点：南瓜奶黄包
星期五
早 餐： 番茄鸡蛋满姨面
午 餐：五彩豆腐 菜心炒肉
午点：椰蓉包豆浆
1.冬天，孩子应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果孩子排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。在幼儿园里时，老师尤其要关照小朋友多喝水。
2.多运动秋冬天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳，晒太阳可以促进体内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。