美好“食”光,“食”在幸福——食谱(9月18——9月20)

美友86781215
创建于2023-11-12
阅读 919
收藏TA

需扫码在手机上打开
文章后点击更新提醒

有一种特殊的诱惑,叫美食的诱惑!

   有一种独特的味道,叫幼儿园的味道!

   孩子在幼儿园吃得营养健康是每个家长的心愿,也是幼儿园特别重要的一项工作。均衡营养的饮食对孩子的身体健康起到至关重要的作用,小蜻蜓幼儿园的厨师们为此也是花尽心思,为孩子们搭配了营养丰富,色香味俱佳的美食盛宴。下面我们一起来看看厨师们为孩子们准备的美食吧!

星期三

早餐:鸡丝面+荷包蛋+豆沙包


午餐:黑米饭+柿子炒鸡蛋+菠萝溜肉段+冬瓜虾皮汤


晚餐:香米饭+五花肉鹌鹑蛋+木耳炒白菜+豆腐蛋花汤


       

星期四

早餐:绿豆粥+肉茸卷+酱豆腐


午餐:葡萄干米饭+蒜香油麦菜+糖醋大鸡腿+紫菜蛋花汤


晚餐:五彩小饭团+鸡蛋羹+圆葱炒肉

星期五

早餐:百合银耳粥+麻将小糖包


午餐:小碴子米饭+黄瓜炒肉+红烧狮子头+萝卜粉丝汤


晚餐:饺子+羊肉小白菜汤

孩子们能好好学习和健康茁壮的成长是每个家长的心愿,所以我们幼儿园格外重视饮食方面,也希望每一个宝贝都有一个好身体,在小蜻蜓幼儿园度过快乐的每一天!


      一年四季,一日三餐,唯有爱和美食不可辜负!一份用心💕,一份责任,只为我们可爱的小宝贝们“食”在幸福。


营养数据(平均每人每日摄入量):


能量1136.91kcal、蛋白质55.67g、脂肪32.63g、碳水化合物156.56g、钙341.84mg、锌8.68mg、铁13.13mg、VA487.09ug、VB1(0.76mg)、VB2(0.60mg)、VPP(12.48mg)、VC(104.09mg)。


小建议:


幼儿每天在家饮牛奶300-400毫升,以保证钙的摄入量。

阅读 919
文章由 美篇工作版 编辑制作
投诉