最美的生活大概就是把平淡的一日三餐精致在烟火气里，不忘远方心中有诗意处处有美好，美好“食”界，因“胃”有你。广南县第一幼儿园用心做每一餐，为孩子的健康保驾护航。
营养分析🍱
第十二周幼儿平均每人每日摄入热量达94.19%、蛋白质达98.05%，符合日托儿童90%以上要求；三餐一点的热量比合理，即早餐30.05%（合理比例为30%）、午餐32.61%、午点7.31%（午餐＋午点合理比例为40%）、晚餐占30.03%（合理比例为30%）；钙、磷比例适宜即1:1.89（合理比例1:2-1.5），各种营养素占比均达要求。
- 周一（05.13)
早餐:酱肉蔬菜面 营养筒骨汤
午餐: 软米饭 茭白炒肉末
彩色三丁 筒骨生菜汤 蓝 莓
午点:红枣牛奶
晚餐:香米饭 豇豆烩肉末
油麦菜汤 沃柑
人均摄入热量1371.53千卡，达到供给量96.25%；蛋白质49.51g,达供给量99.02%。
- 周二（05.14）
早餐：三鲜汆肉米线 营养筒骨汤
午餐: 香米饭 双花炒肉
鸡哈豆腐 圆白菜汤 小米蕉
午点:纯牛奶
晚餐: 南瓜杂粮饭 胡萝卜玉米鸡
开胃酱 哈密瓜
人均摄入热量1284.35千卡，达到供给量90.13%；蛋白质49.45g,达供给量98.89%。
- 周三（05.15）
早餐:七彩小汤圆 鹌鹑蛋
午餐: 香炒卷粉 卤猪肝
番茄血旺汤 提子
午点:成长牛奶
晚餐: 软米饭 清炖牛肉
开胃酱 火龙果
人均摄入热量1287.68千卡，达到供给量90.36%；蛋白质49.23g,达供给量98.46%。
·周四（05.16）
早餐:三鲜卷粉 营养筒骨汤
午餐: 金银软米饭 洋葱烩肉末
素飘儿白 虾皮丝瓜汤 白香瓜
午点：酸奶
晚餐: 软米饭 彩虹鸡蛋
筒骨娃娃菜汤 香梨
人均摄入热量1359.92千卡，达到供给量95.43%；蛋白质48.09g,达供给量96.19%。
·周五（05.17）
早餐:南瓜小米粥 动物包 盐水鸡蛋
午餐: 香米饭 姬菇肉末 苹果
韭菜烩银牙 筒骨青菜汤
午点:纯牛奶
晚餐: 水饺 营养筒骨汤 西瓜
人均摄入热量1407.65千卡，达到供给量98.78%；蛋白质48.85g,达供给量97.71%。
温馨提示💕
·春光散 立夏至
家长朋友们大家好！
今日农历三月廿七，立夏!
立夏是二十四节气中的第七个节气，是盛夏时节的正式开始，是标示着万物进入旺季生长的一个重要节气!立夏后， 日照增加逐渐升温，雷雨增多，农作物进入了茁壮成长阶段， 春去夏来，季节的变化带来了一系列生活上的改变，因此在立夏之时，出现了一些有趣的民间习俗，比如：尝新活动、斗蛋游戏、立夏秤人等，进入立夏时节，人们的新陈代谢加快，体力、脑力消耗增大，容易犯困，建议及时调整好起居方式和生活节奏顺应夏季昼长夜短的特点，夜卧早起，晨练午休，避免疲劳。
立夏节气传统文化：
1.民俗曰：“秤花八十七，活到九十一。”立夏有称重传统体验，称了体重之后就不怕夏季炎热。
2.民俗曰：“立夏吃鸡蛋，石头能踩烂”，“立夏吃一蛋，力气长一万”!
为此，请家长们 在家把体重秤放好，让宝宝们称重祈愿。
祝愿孩子们在炎炎夏日 祛暑明目，身体健康!