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童心筑梦向未来——学校心理健康系列活动

创建于2023-11-12 阅读454

  金秋十月,丹桂飘香。良好的心理素质是人全面素质中的重要组成部分,为培养和提高学生自信、自尊、坚强、尊重他人,爱护环境等积极品质,培养具有乐观向上,创造性,幸福感等积极心理品质的人。我校高度重视师生心理健康,本学期开展“童心筑梦向未来”心理健康教育主题系列活动,以强化师生的心理健康意识,营造和谐、健康的心理氛围和校园文化。

  每月一次心理健康教育班会课,班主任围绕心理健康教育计划中的主题组织学生开展班会活动,宣传心理健康知识,提高学生的心理素质。了解身体健康与心理健康之间的关系。通过班会中主题活动或者课堂游戏,同学们积极与人交流、排解心理压力;坚持体育锻炼,促进身心协调发展;学习心理健康知识,学会自我调节等方法来增进身心健康。

  开学初,为缓解孩子们紧张的情绪,尽快适应学校的学习,我校开展了一堂以“开学第一课”为主题心理健康教育课,孩子们在A4纸上画出了点、芽、树、本学期目标。正如孩子们所说,成长的路上有风雨,也有彩虹,我们要坚持不懈,才会开花结果,有所成功。

  由于近期孩子们小摩擦不断,同学之间相处不是很和谐,为此我们在三年级开展了一期“学会宽容”人际关系课,在这里让孩子们画了一幅“❌线添加画”,分别从不同的纬度观察孩子们的人际关系。

  随后我们又开展了以“自我认识”为主题的绘画活动,引导学生全面、清晰地认识自己。

  三年级孩子更加关注自我,但是班级中孩子们不会欣赏别人的优点,为此我们开展了一期以“我有闪光点”的主题心理健康教育课,整节课通过同位之间互夸,好朋友互夸和自己夸自己。让孩子们懂得如何欣赏自己,接纳自己。在课堂活动中孩子们积极参与,不仅学会了欣赏别人,也学会了接纳自己。

  手绘阳光心理,学校各班级以“阳光心理健康成长”为主题,通过“把烦恼写出来”、“我的成长故事集”“快乐气球连连串”等手绘形式,让学生把不良的情绪表达出来,培养学生人际交往能力,树立自助、互助、求助意识,以积极乐观的心态学习生活。

  《学会倾听》一课中,同学们通过课堂“抓手指”游戏,掌握倾听技巧和锻炼学生反应力,寓教于乐,寓教于学,孩子们在欢乐的课堂中掌握倾听的技巧。

  我校关注孩子们心理健康的同时,也十分关注我校教师心理健康,每次班主任例会,我们也会给班主任普及调节情绪的小技巧。这是让班主任老师们画的情绪火山,不管是岩浆四射,还是蓄势待发,班主任老师们掌握调节情绪的方法,能够合理调节自己情绪,才能以饱满精神状态面对孩子们。

  我校通过班队会课,心理健康教育课,心理健康教育个体辅导不断广泛宣传心理健康知识,使我校广大师生对中小学生心理健康教育有了更深刻的认识;帮助学生们树立了正确的心理健康观念,面对焦虑,应对有方;提高同学们自主学习的能力,促使学生能够充分发挥自身的最大潜能,以适应学习和生活的需要。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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