首先，非常感谢医院举办的公益刮痧班，一直以来对刮痧有着浓厚的学习欲望，因考中级的原因所以错过今年三月份的刮痧培训机会，面对八月份公益课的开班报名，这次我选择了牢牢抓住机会，我们学习初始于白露前夕终于立冬后，两个多月的课程已经到了尾声，通过这俩个月的学习使我对刮痧技术有了更深入的了解及感受到其魅力所在之用虎符铜砭刮痧带来的效果，下面我将分享这俩个月学习的心得体会。
其次，我了解到李氏砭法即虎符铜砭刮痧，在八大理论的指导下，用虎符铜砭通过徐而和的手法在人体皮肤上进行刮拭，作用于皮肤、十二皮部、经脉及腧穴，以调动气血，扶正祛邪，通调脏腑，达到以通为治，以通为健，以通为补，以通为泻的一种刮拭方法。不同刮拭方向、力度、速度等都会直接影响效果。因此，熟练掌握刮痧技巧需要认真学习和不断实践，在跟同事互刮过程中，体验到不同人的技法、拿砭角度不同，刮痧体验者感官也不同，所以沉肩、坠肘、悬腕是不能单凭字面意思理解，更要体验其中，通过俩个月互刮同事体验者的反馈和身体反应出来的痧像和助教老师的耐心讲解及指导，感觉每次刮拭都比上次找对了些手感，手也没有第一次刮的时候那么酸累，一次比一次轻松，明白了刮痧时沉肩坠肘的操作方法，学会了用巧劲，这可能就是人家说的孰能生巧吧，也明白了要多学习理论知识，在实践中运用，才能为被刮者辩证及自己帮人刮拭时对出现的问题用理论来支撑解决，依稀记得初刮时，只想着完成作业快点刮出痧，随着慢慢深入学习理论，我懂得了要先给刮者进行辩证分析然后确定刮痧的方案再刮，虽然只能简单的进行表浅分析，刮痧的脉线也慢慢从长变短了，砭刮在刮者身上也不再飘，而是沉而稳，心也从浮躁变得静而柔和，这就是人砭合一吧！同时也发现了在学习过程中学习经络诊察的重要性，听课时，心想着待会经络没找对怎么办，当时脑海闪现的是找出相应经络的几个穴位，画标记，然后按着穴位刮就行，直到听了线上老师的经络诊察才发现经络原来在肌肉与肌肉缝隙、肌肉与骨头的缝隙、沟中，学习了经络诊察在刮相对应的经络时才不会迷茫，才知道经络的走向，才不会刮偏，特别喜欢线下助教张护长现场讲解经络走向，每次通过她的讲解都能收获颇多，钦佩张护长每次讲解中医知识及对经络诊察内容的侃侃而谈，她的浓厚中医底蕴是我的学习榜样！
俩个月的理论与实操离不开家里人的鼓励与支持，他们即是我的精神支柱也是我实践的小白受益者，说精神支柱吧，是坚持俩个月下来，刮着刮着发现没有什么刮模了，毕竟刮痧在部分人见解中还是对它有所误解，以为是泻的一种手法，及刮特殊部位时那种酸爽也不是谁都能耐受，依稀记得每次线下实操后第一时间就是回去找他们做我的刮模，或是没有刮模的时候是爸爸跟哥哥轮流做我的刮模，正是有他们的支持让我坚持到现在，也是因为刮着刮着我发现原来通过刮痧可以调节血糖，老爸是个有十年糖友的患者，在这俩个月在老爸的身上实操后，近期体检发现空腹血糖及糖化血红蛋白有了一定的下降，还有我妈妈，原因是老妈近三年来总是感觉腿麻，骶尾骨疼痛，去医院拍片看医生也说没问题，但是老妈就是感觉哪哪都不舒服，当时还误会她，以为是她更年期到了，敏感期，通过线上的理论学习，我进行了简单的辩证及给予了一些刮痧方案，于是乎，经过一次，俩次的刮痧后，老妈说她的腿不麻了，骶尾骨也不再疼痛，现在她是我的刮痧忠实粉丝了，这不，每次都等着她的痧退了叫我回去刮痧呢!经过上述俩事件后，我感受到了用虎符铜砭刮痧带来的实在效果，同时也懊悔，如果我早点学刮痧，早点解决妈妈疼痛的问题，也不会愚昧的责怪妈妈敏感，不理解她的疼痛了。
- 最后，特别感谢陈见贵护长，及每次线下课的助教护长们，护长们都是利用自己的业余时间来指导我们，教我们刮法技巧，耐心指点我们存在的不足，还有我的固定刮模同事，通过老师及刮模体验者反馈知道刮不同部位的注意事项，砭的拿法，力度怎样使用的更好，感谢李老创立的李氏砭法，今后我将学习更多的中医理论知识，加强自己的辩证能力，传承健康互助，助己助人精神，让更多人受益！