一个时代的精神风貌，总是在青少年身上得到最生动的体现。为了让孩子们在新时代更加全面、健康成长，11月10日下午，2023年度“12355”宿迁市青少年成长指导公开课在洋河新区实验小学开讲，讲师蔡华伟就“培养强大的自信心”这一话题与六年级全体学生进行深入交流。
讲师介绍
蔡华伟，MBA工商管理学硕士，国家二级心理咨询师，社工师，国学高级师资培训讲师。宿迁市欣语未成年人成长指导中心负责人，家庭教育研究会副会长，中央党校国家行政学院、北京师范大学社会管理研究院两项国家级研究课题分项目负责人。常年从事未成年人成长教育，心理健康咨询，职业化素养教育。参与《江苏省中小学心理健康教育家校沟通读本》修订工作。
自信是成功的基石
自信代表着一种优秀的心理品质和积极的人生态度，它是一种无形的力量，时刻在充实和完善着自我和人生。自信的人相信自己，相信自己的能力，也相信自己的价值，因而凡事尽力争取，有一种“当仁不让”的主动精神，自信的人表现出活泼、开放、幽默、果断等特点。
探寻自信来源
青少年时期是身心快速发展、面临多个成长议题的重要阶段，自信满满的孩子必将以前所未有的深度和广度认识自己、融入世界，让孩子们在新时代更加全面、健康成长，既是家长和学校的责任，更是全社会的共同课题。
激扬自信力量
和以往相比，今天的孩子成长环境和条件更加优越，但同时也面临着新的变化。作为触摸着电子屏幕成长起来的一代，如何才能为他们构建德智体美劳全面发展的教育体系，为成长成才打下更好基础？蔡老师如是讲到：当今的孩子大都很优秀善良，素质很高，但多数背负着沉重的情感负担，压力并不小，自信将带领你们成为更幸福的一代。
点燃自信之光
孩子的健康成长，离不开学校和家庭施以“无言之教”。如进一步发挥体育活动调节情绪、疏解压力作用，开齐开足上好体育与健康课，落实户外运动一小时等要求，助力学生健康成长；父母以身作则，和孩子共同成长：那些一起读书学习、运动娱乐的片段，将存入家长和孩子共同的“时光相册”，在余生中闪亮。
活动最后，现场同学填写授课反馈表并写下自己的感受，在写感受时，有同学这样写到：我将用“自信之光”为今后的学习、生活撑起一片晴空！
“自信人生二百年，会当水击三千里。”相信同学们定能以自信为底色，在今后的成长道路上行稳致远，成为心怀远大抱负，有知识、有品德、有作为的洋小少年！
编辑：魏娜娜
校对：王 琪
审核：陈茂虎