我是一位幼儿园教师，工作上我兢兢业业，可是自己的家庭却一团糟。十月怀胎，儿子在老公的细心照顾中出生了，我们夫妻心心相印，一路陪伴，无论心理上、物质上都做了非常多的准备。我们对孩子寄予过多的厚望，我们谨慎地按照科学育儿的方法，儿子小时候天真可爱，聪明活泼，老公也非常有耐心。
随着儿子越大问题越多，老公比较严肃、儿子就非常粘我，我开始焦虑，情绪不稳定，脾气暴躁。我一生气，老公就不睬我，儿子看见爸爸严厉，就不要爸爸带，恶性循环，心理非常焦虑。儿子不听话，我忍不住，经常吼他，一讲话就想发火，疫情期间，我更加心累，简直是没法过。我有想过办法控制情绪，但坚持不到三天又生气。每次打骂完之后，一直在责备自己，下定决心，一定要改，可是老改、老犯，成了“劳改犯”。
儿子的学习成绩在四年级开始一落千丈，班主任、数学老师、语文老师隔三差五的投诉说儿子上课捣乱，说又不听，搞同学，去托管中心，老师也管不住，天天投诉，10月份就决定接回家自己教，可是接回来他也不做作业，天天顾着玩，说什么都不听，除了骂、还是骂。作业登记不给看，作业不给检查，真的好难过，好难熬的日子。
我不甘心这样过下去，因为我相信我的家庭一定是美满幸福的，我相信我儿子一定是个爱学习的孩子。在我情绪崩溃无助的时候，在推荐人刘梅红的群里面无意中看到了刘锁志老师《情绪按钮》的书，于是我买了《情绪按钮》和《让孩子爱上学习》这本书，刚好那周有9.9元的家庭公约体验课，当时也不懂，抱着听一下的心理，听了一周刘老师的分享后，我天天在自责、暗暗落泪中度过。觉得自己错的太多了，一切的根源都是自己。每次激怒老公，至少要用了一个多星期才能修复，每次都我发誓再不能激怒老公，不要不骂儿子，可是，经常又忍不住。通过参加家长公约，每天读好书、读能量文，我的情绪逐渐稳定，对儿子学上的事情，再也没有这么揪心了，我把接送孩子的任务交给了老公，我现在跟儿子接触的时间也少点，摩擦也少了，每天写老公的好，儿子的好，现在我爱收拾，整理家务，刷池子、叠被子把家里收拾干净，老公、儿子的情绪的确稳定了很多，儿子也进步了不少，老师投诉少了，儿子自信了很多。家长改变1%，孩子改变99%。为了“家和万事兴”，我一定努力学习，感恩家庭公约，感恩15期的黄教练、李教练的滋养和鼓励，感恩自己的慧眼和悟性。
现在我已经习惯把家里收拾的整整齐齐，我们家又恢复了原来的欢声笑语。