今天气温下降天气有点寒冷，几位平时不常来的同学也赶过来上课，大家学习的激情冲淡了天气的寒凉，教室里暖暖的。
乘着大家的热情劲儿，课前唐老师让大家回顾一下前面所学，有关“不能为”的颂词。子麟上台为大家读诵了一遍“不杀生”、“不偷窃”、“不邪淫”、“不说谎”、“不抽烟”、不喝酒”、“不赌博”、“不奢侈”、“不傲慢”、“不嫉妒”、“不偏见”的颂词。
礼拜了印光大师、发儒家宏愿后正式上课了
首先是回顾上节课所学内容—不偏见
唐老师请同学读诵偏见的弊端，几位同学都说看不清字没办法读诵，老师告诫大家要少看手机，多爱惜自己的眼睛，希望大家都能明白爱惜身体的重要性！
这是今天的学习内容—不迁怒
“怒”会让人成为情绪的奴隶，“恕”能让人身心自如，你会怎么选择呢？
迁怒的危害很大：从医学角度来讲怒伤肝，对身体会造成损害；从社会层面来看，因怒火引起情绪失控造成的事故时有发生。
学习内容有点深奥，同学们都听得很认真，同时也会随着老师的提示来思考，真的很棒👍🏻
唐老师给大家讲了一位僧人与一位员外以宽恕之心改恶缘为善缘的故事。如果我们都能够像这位僧人一样，对别人的无理不迁怒，从自己身上找原因、心怀利他心，就能身心自如，改恶缘为善缘，社会将变得和谐美好。我们能否为社会的和谐发展努力呢？！
课间休息大家分享了子麟和豆豆带来的小零食，食物分享总是让人心情愉悦的，其实能宽恕别人的过失也是能够让人心情舒畅的，大家也可以像吃个小零食一样尝试一下哦。
上半节课学习了迁怒的过患，下半节课唐老师讲解了怎么样才能做到不迁怒。不迁怒就是要学会宽恕与感恩。
课后问答题在生活中可以时常提出来思考一下，多动脑思考能让头脑灵活，会变聪明的哟。
这是本周要练习的内容，多多练习会有很多收获的！
最后念感恩词结束了今天的课程。如果大家每天都是用心的念诵感恩词的话，那么很容易宽恕别人的过失，就不容易生起嗔恨心，也就能做到不迁怒了。