根据省平安办、萍乡平安办有关文件精神，为进一步加强学校心理健康教育工作，广泛普及学生心理健康知识，积极培育学生自尊自信、积极向上的心态，11月12日晚上，“平安江西建设心理健康大讲堂”在我校星辉楼报告厅举行。本次讲座由江西省心理健康大讲堂讲师成员、心理老师杨秋萍主讲，高一年级全体女生500余人参加。
胜利校区政工负责人何水平副校长讲话，他讲到了两点：第一学校非常重视心理健康教育，积极开展各项心理活动；第二希望同学们在本次活动中认真倾听，学有所用，做一个乐观向上的学生。
讲座伊始，杨老师通过询问学生心目中的女神，带动了活动气氛。同学们积极分享各自的女神，其中有位学生说到她的数学李老师是她的女神，非常地喜欢她。
接下来，杨老师从三个方面讲述了本次讲座的主题：自尊自爱，做自己的女神。
一、学会自尊，正面欣赏自己
成为别人的“朱莉”：说出你欣赏别人的5个地方。
成为自己的“伯乐”：说出欣赏自己的5个地方。
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二、学会自爱，关注自我成长
信任自己：相信自己，做自己想做的事，品尝自己劳动带来的快乐。
三、自尊自爱，反对自我PUA
从定义、类型等方面来引导学生了解自我PUA。
四个解救之法
自尊自爱小锦囊
通过此次“平安江西建设心理健康大讲堂”进校园活动，引导学生树立了正确的心理健康观念，培养了学生健康向上的心理品质，促进学生全面健康成长，还引导学生提高了对自己各方面的认识，学会自尊自爱，做自己的女神！
今后，上栗中学胜利校区将继续丰富心理健康教育形式，不断提高心理健康教育水平；将继续把心理健康教育融入日常教育教学工作，营造更加积极健康的育人环境；引导学生以更加积极、乐观的心态面对学习和生活。心向阳光、向美而行！
图文：易智英
初审：何水平、彭培华
终审：余忠良、丁玺