田径有着“运动之母”的美称,是田赛、径赛和全能比赛的全称,涵盖了走、跑、跳、投及全能等领域的诸多项目。田赛是在田径场规定的区域内进行的跳跃及投掷项目竞赛的统称,以高度或远度计算成绩的项目;径赛是以时间计算成绩的项目。
田径是竞技体育的基本大项,南阳市第四小学酷动田径社团以“学习、团结、拼搏、进步”的精神作为团队的思想方针,旨在以点带面,促进学生身体素质的提高,丰富学生课余生活,促进学校体育文化建设,为我校热爱田径运动的学生提供展示才华和提高技能的运动平台。
我校酷动田径社团目前有队员40人左右,主要以六年级同学为主力军,四五年级同学为后备力量,以老带新,已成梯队,处于发展成型阶段。在社团中,体育教师会针对每个学生实际情况“量身定做”训练计划,从身体基础训练到专项训练都有一套完整的计划。在日常训练中,社团不提倡盲目的无节制训练,教师给学生安排合理的运动量、训练时间和训练部位,提倡训练方式多样化,除了单调的跑步训练、力量训练、爆发力训练、灵敏训练,还有大量的辅助游戏来保持学生的训练激情。
我校酷动田径社团成立已有两年多时间了。在各位社团老师的精心组织与带领下,同学们在训练中不仅感受到了欢乐,也学会了如何锻炼身体,知道了健康的重要性,形成了终身体育的意识。家长们也看到了孩子们的变化,他们积极、乐观、阳光、自信,这不正是一个体育少年该有的样子吗?
让我们一起来看看他们的收获吧!
我是一个爱运动的男孩,田径社团给了我释放活力的空间。跑、跳、投和各种拉伸,是我们的常规练习。参加社团后,我的体能变得更好了,性格也变得更加坚韧。去年还参加了一次南阳市小学生运动会,让我感受到了竞技赛场上真实紧张的气氛。通过这次参赛经历,我慢慢懂得各种运动不只是身体的运动,也是我们面对压力,学会克服紧张和畏惧失败的必要锻炼。田径运动不只是强身健体,也是为了成为一个更好的充满阳光的我。
很幸运,我通过自己的努力加入到了田径社团的大家庭。我很珍惜这个机会,认真对待每一次训练。有时感觉很累,但是老师、同学和爸爸妈妈都鼓励我,我就又充满了力量,即使累也咬牙坚持。每一次训练对于我来说都是非常愉快的时光。
社团老师不但带着我们训练,还会经常找我们谈心,鼓励我们。刚开始的时候艾老师找我谈话,我都会紧张的冒汗,但现在只要和艾老师和杜老师在一起,就感觉特别亲切,心里很放松。通过参加田径社团,我不但身体素质提高了,自信心也增强了,也更勇敢了,还结识了很多好朋友。每次和大家一起训练,我都很快乐。
田径训练不是只有枯燥的跑来跑去,还有很多有意思的部分,我最喜欢的是老师带我们玩游戏。经过一年多的训练,我越来越喜欢田径了,我要坚持训练,将来争取在各级田径运动会上为四小争光。
学期初,学校田径社团面向五年级学生招收一批新成员。从小就热爱运动和长跑的我赶紧报了名,成为这批“新鲜血液”队伍中的一员,开始了辛苦但充实的田径训练。
通过这学期在社团中的训练,我收获了很多。以前的我可以说是在蜜糖罐中长大的,吃不了苦。田径训练培养了我克服困难的精神,磨练了吃苦耐劳的顽强意志。我和社团的成员们每周坚持训练,不仅使身体得到了锻炼,还培养了良好的运动习惯,又磨练了意志,增强了体质。
我刚开始加入田径队的时候,有点微胖,跑得也不是很快。但是艾老师说我很努力,就给了我一个加入田径队学习的机会。当我慢慢的开始适应了训练内容后,我发现自己可以越跑越快了,跑步带给我的成就感是很美妙的。我开始发现自己的一些变化,慢慢地长出了肌肉,体能也有了大大的飞跃。田径对于我来说,是一门非常有意义的训练,也是非常有意思的锻炼,我慢慢地爱上了它。
这是我们取得的小小的荣誉哦!
体育教育就是让学生在玩中学、在学中玩。学校与家庭要形成合力,学生、家长、老师为共同目标齐心协力、协同助力,借助社团这个平台使每一个孩子都能在自己最好的方面得到充分发展!
酷动田径社团的孩子们,在阳光下尽情奔跑吧!加油!
图文:艾华薇
校审:罗 丽