紫茶博学幼儿园本周食谱
11.20——11.25
黑豆核桃扇骨汤
黑豆核桃扇骨汤含丰富的蛋白质、维生素和矿物质,有补肾、利水、益智、明目、乌发、活血解毒的功效。
腊味芋头糕
腊味芋头糕有补气益肾、破血散淤、消肿镇痛、开胃生津、营养滋补的功效。
太子参淮山芡实鸡汤
太子参淮山芡实鸡汤有健脾祛湿、补肾等功效。
番茄牛肉
番茄牛肉有滋养脾胃、强健筋骨的功效与作用,能有效促进身体生长。
红薯
红薯富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质,能促进消化、保护视力、降低胆固醇、增强免疫力和促进生长发育。
下期再见
紫茶博学幼儿园
撰稿、图片:邱建萍
编辑:李丹萍
一审:谢盈贞
二审:李宝娟
三审:黄 殷