为提高我市教师思想政治素质、教育教学科研能力、学科素养，增强创新意识和自我发展能力，举办了西藏自治区“国培计划”，对2023年昌都市心理健康辅导教师兼班主任进行为期7天的集中培训。
2023年11月7日上午，在昌都市实验小学的一楼会议厅，聆听蔡相德校长的讲课，让我们深刻领会习近平教育思想的科学内涵，受益匪浅。下午，听廖涵宇专家老师针对《学校心理健康教育的难点》进行的精彩讲座。
11月8号，蔡校长继续为我们讲授心理健康知识——《教师的工作压力及管控》。下午，我们参观昌都市历史革命博物馆，了解昌都历史，感受昌都红色文化，认识昌都历史人物。
11月9号，我们观摩具有历史意义的昌都市民族团结师范校——昌都实验小学，并观赏了宣传片。
同日下午，听罗海军老师为我们讲授师德师风专题培训，深刻体会到育人使命的重要性，要潜心教学，以自我教育与启蒙结合的方式做学生的引路人，好老师。
11月10号，丛玉燕教授以《做好学生心理健康的引航人》和《教师的自我关怀》为主题，为我们深入浅出，用真实案例，以及和学员教师的多次互动，讲授生动有趣的课。
了解到要做好学生的心理健康，榜样示范的重要性，要学会在创造积极情绪，学会觉察，学会感恩自己。
字道疗法创始人，刘力全讲师以精湛专业的学识为我们介绍讲解心理咨询的方法和技术，以及开展围绕《建立和谐的人际关系做幸福教师》为题的讲座。让我们收获良多。
何海印专家同我们进行以《青少年同伴冲突的心理学解析及案例》为专题的研讨。
一旦全身心投入培训学习中，时光总是过得很快，但在良好的学习氛围里我们专注于讲座，倾听案例，共同探讨，吸收经验，收获了很多，感恩这次培训，让我们有了切实的成长，期待成为更好的人民教师！
编辑：昌都市八宿县第二小学