迎“篮”而上,乐在“球”中——丽彩怡和幼儿园中一班篮球体能课

浅黛微妆
创建于2023-11-11
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  为切实推进幼儿园的特色体能活动,增强幼儿的身体素质,提高幼儿身心发展水平,特开展了丰富多样、适合幼儿年龄特点的篮球体育活动。你看!一群活力四射,魅力无限的篮球小精英正向大家展示着属于他们的精彩,属于他们的快乐童年👏👏👏

 小小的篮球,动感的旋律!活泼可爱的中一班的宝贝们让手中的篮球跳动起来吧!

持球姿势

练习目标:

1. 左手 右手持球姿势

2. 左手 右手能够完成拍球 15 以上

00:31

换手运球

练习目标:

1. 右手拍球  

2. 拍在右脚前面   

3.  听到口令“换”  

4.  用左手拍球  

5.  拍在左脚前面

注意以上五个点  练就有效

00:22

换手运球➕低运球巩固练习

练习目标:

1.把球拍在脚前面

2.脚定住

3. 低运球时  篮球的速度要快

4. 口令为“321 换 ”

听到口令做相对应拍球技能

00:18

  只有坚持,才能有所收获,坚持每天的🏀篮球练习,相信宝贝们一定会有更大的收获。

00:35

  少年强,则国强,少年富,则国富,少年努力,则国努力✊生命在于运动,让我们一起将“篮球小将”的精神传承下去吧!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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