眼睛是我们心灵的窗户，也是人类感官中最重要的器官。好习惯，伴成长，结合学校的习惯养成教育，为进一步增强学生爱眼护眼的意识，学习保护眼睛的知识，养成良好的行为习惯，临河区第六小学开展了“爱眼护眼”知识讲座活动。
临河区第六小学健康教师谢富戎从近视原因、如何防控、常见误区等方面进行了讲解。谢老师用图片展示了近视的眼睛和不近视的眼睛有何区别，告诉孩子们近视的严重性。除了长时间看手机和电脑屏幕、读写姿势不对以外，叶主任还指出，不良的饮食习惯也会对视力产生影响，应该多吃一些含有维生素、钙、胡萝卜素的食物，补肝明目，同时增加户外活动，自然光对预防近视也是有好处的。
这场讲座给家长们普及了科学用眼，爱眼护眼的专业知识，有助于帮助他们让孩子养成良好的用眼习惯、防治近视。眼睛是心灵的窗户，一定要好好爱护它！
编辑:富利花
审核:杨 波