美好的一天离不开美食的相伴。3-6岁是幼儿身心健康发展的关键时期,合理、健康、科学的饮食是一切的保障,结合幼儿的年龄特点及营养需求,昌吉州实验幼儿园准东分园为孩子们制定了营养而美味的带量食谱,一起来看看幼儿园一周食谱吧。
周一
早餐:小米红枣粥、鸡蛋
午餐:扬州炒饭、三鲜汤
午点:香蕉
晚餐:肉炒葫芦、肉炒三丝、小馒头
周二
早餐:牛奶、烤饼
午餐:西红柿炒鸡蛋、肉炒胡萝卜丝、拌面
午点:梨子
晚餐:肉抓饭、五彩蔬菜汤
周三
早餐:蛋挞、玉米粥
午餐:金银米饭、土豆烧牛肉、清炒小白菜
午点:橘子
晚餐:牛肉汤面条
周四
早餐:黑米粥、蒸红薯
午餐:丁丁炒面、鸡蛋汤
午点:苹果
晚餐:炒三丁、米饭
周五
早餐:八宝粥、自制糕点
午餐:肉卷子、西红柿炒鸡蛋汤
午点:圣女果
晚餐:肉炒包包菜、蒜苔炒肉、小花卷
用心挑选每一份食材,认真做好每一道菜,
用丰富营养的食材、均衡的搭配,
满足孩子成长所需膳食营养,
让孩子们享受美好“食”光。