当前，随着冬季的到来，气温逐渐下降，这一季节是新冠肺炎、手足口病、诺如病毒感染性腹泻、支原体肺炎、流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎等呼吸道和肠道传染病的高发季节。
对于免疫系统发育还不够成熟的幼儿来说，细菌、病毒更容易趁虚而入。现将几种常见的冬季传染病的预防知识提供给大家，以帮助我们更好地预防和应对。
冬季常见的传染病
No.1结膜炎
主要症状:细菌性结膜炎是一种常见的急性传染性眼病，又称“红眼病”。患者眼球表面充血发红，看到清晰的血丝，还可能会有异物感、烧灼感、痒、怕光、流泪、分泌物增多等症状。传染性极强，人群普遍易感。
传播途径: 结膜炎致病菌有可能经呼吸道分泌物传播，还可通过接触患者用过的毛巾、玩具、水龙头、门把手等传播。
预防措施:要养成良好的个人卫生习惯，勤剪指甲，饭前便后要洗手，严禁用脏手揉眼睛。 在流行期，公用水龙头、电梯扶手、门把手、电话、玩具等要注意消毒，切忌揉眼、搓脸。不要与别人共用毛巾或个人卫生用品。
No.2诺如病毒性肠胃炎
是由诺如病毒引起的急性肠道传染病，传染性强。
主要症状:
1.腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。
2.多数患者发病后1-3天即可康复，诺如病毒传染性强，所有人群均易感染。
预防措施:
1.注意孩子的卫生，监督孩子勤洗手。
2.不给孩子吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，特别是无牌无证的街边小店。
3.父母要减少外出参与大型活动机会，杜绝传染渠道，不把病毒带给孩子。
4.孩子一旦不舒服，立刻就诊，减少病毒给孩子带来的伤害。
No.3支原体肺炎
是由肺炎支原体引起的急性呼吸道感染性疾病。主要经飞沫传染，潜伏期2~3周，一年四季均可发生，但多在秋冬时节，发病率以青少年最高。
主要症状：以发热、咳嗽为主要临床表现，可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等，发热以中高热为主，持续高热者预示病情重。咳嗽以刺激性的干咳为主，干咳少痰，而且夜间咳嗽比较厉害，部分患儿有喘息表现。
预防措施：
1.少吃高蛋白、高脂肪、高糖的食物，多吃多汁的水果，少吃反季的水果，更不要吃快餐及油炸等垃圾食品。
2.养成良好的个人卫生习惯，注意室内通风，尽量避免到人群密集、通风不良的公共场所。
3.合理膳食，保障睡眠、保持运动，养成正确的运动和生活习惯，增强免疫力并提高体质。
No.4流行性感冒
流行性感冒病毒引起的常见急性呼吸道传染病，传播力强。
主要症状:
1.主要临床表现为突发高热，头痛，全身酸痛，乏力及呼吸道炎症，咳嗽，咽痛等。
2.婴幼儿和老人并发肺部感染。
预防措施:
1.要注意随温度变化选择衣物，注意保暖。
2.增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。
3.多饮水、多吃水果，适当补充维生素C。
4.注意通风，居家每天开窗通风半小时到一个小时。
5.尽量避免幼儿出入公共场所。
6.注意幼儿个人卫生，要勤洗手。
No.5手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。
主要症状:
1.先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。
2.部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
传播途径:
1.密切接触传播。
2.呼吸道飞沫传播。
3.进食被病毒污染的水和食物也会感染。
预防措施:
1.外出回到家，第一件事一定是先洗手，尤其是成人，虽然不易感染手足口病毒，但可能是病毒携带者，回到家一定要洗完手才能接触孩子。切记，千万不要跟小朋友嘴对嘴亲亲哦，这样非常容易传染病毒。
2.勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。
3.对小朋友经常接触的毛巾、水杯、玩具等也要经常清洗、晾晒、消毒。
No.6水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。
主要症状:
1.水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期患者可出现头痛，全身不适，发热，食欲下降等前期症状；
2.继而出现有特征性的红色斑疹—丘疹—水泡，常伴有瘙痒，1-2天后干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。
3.皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌，足部更少。
预防措施:
1. 接种水痘疫苗是最有效,最经济的预防措施；
2. 流行期间与孩子不去人多的公共场所；
3. 经常开窗通风等也很重要。
No.7疱疹性咽颊炎
疱疹性咽颊炎是由肠道病毒引起的疾病。特征为发热和喉痛，在软腭的后部、咽、扁桃体等处可见红色的晕斑，周围有特征性的水疱疹或白色丘疹。
潜伏期3-10天。多以突发高热开始，24-48小时可达高峰，升至39-41℃，伴头痛、咽部不适、肌痛等，婴幼儿常有呕吐、拒食，甚至发生高热惊厥等。
预防措施：
1、早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。
2、饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食物摄入。
No.8流行性腮腺炎
流行性腮腺炎(简称流腮）俗称肿脖瘟、痄腮，是腮腺炎病毒侵入人体，引起腮腺或颌下腺肿胀的急性呼吸道传染病，一般通过飞沬传染，少数通过用具传染。
主要表现为腮腺肿大、胀痛，表面发热。用手按压时有弹性感和压痛，一般4~5天逐渐消退。同时会伴有发热、畏寒、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐等症状。
预防措施：
1、注射疫苗进行预防是最有效的手段之一。
2、外出时注意戴上口罩，打喷嚏时应掩住口鼻。
3、勤洗手，注意个人卫生。
4、少去人多密集的地方。
爸爸妈妈们可以为宝贝们做些什么呢？
1.家长们可了解一些有关传染病的相关预防知识。做到早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗；
2.积极配合班级教师做好传染病的管理，做好幼儿的个人卫生；
3.对孩子进行健康教育，按照季节变化及时给幼儿增减衣物；
4.传染病流行期间不带孩子到人口聚集的场所和空气污浊的场所游玩；
5.家长应坚持上学前和回家后给孩子自查，发现异常（如：皮疹或者手、足有水泡、发热、腹泻等症状）及时送医治疗，并向老师请假；
6.督促孩子养成良好的作息和锻炼习惯，合理搭配孩子膳食，少吃零食；
7.加强家园沟通，及时与教师交流孩子的健康状况。
