糖尿病是威胁我国居民健康的主要慢性病之一,为了让辖区老年人拥有一个健康的身体,避免一些老人常见疾病,提高老年人生活质量,提高居民对糖尿病的防治知识。在2023年11月14日第17个“联合国糖尿病日”来临之际,古莘社区卫生服务站于2020年11月8日下午在二楼会议室开展了“糖尿病治疗及健康饮食知识讲座”。由站内雷大夫为居民讲解,辖区内有50多位中老年居民积极参加了此次讲座。
讲座上,雷大夫通过播放PPT的方式,用深入浅出地语言为大家讲解了糖尿病人的饮食疗法原则,生动地介绍糖尿病患者有关合理饮食方面的知识,并实例举证,形象地介绍了如何进行合理饮食,才能控制好血糖。他强调,糖尿病患者想控制好血糖首先做好两点:管住嘴、迈开腿,但是有好多患者能够管住嘴,但血糖还是控制不好,其原因就是饮食搭配不合理。同时提醒居民也要控制好自己的血压、血脂,尽少吃冷食,多喝热水,多吃清淡食物,保持平稳的情绪。雷大夫的讲解生动、表述简单,通俗易懂,在座居民纷纷表示受益匪浅。现场的居民听得津津有味,不时点头赞同,讲座气氛活跃,许多居民提出了自己和家人遇到的健康问题,雷大夫都耐心地为他们解答,通俗易懂的讲解方式赢得了居民多次热烈的掌声。
不少居民表示,通过此次健康讲座,不仅让他们认识到了糖尿病预防诊治的重要性,提高了对糖尿病的预防和应对能力,增强了对自己健康的关注意识,也更进一步的了解到健康生活生活方式的重要性。居民们一致表示此次活动收获很大,希望社区今后多举办类似活动。