中医有这样一句话“夏养三伏，冬补三九，冬夏共治，阴阳调衡，疗效相得益彰”，这便说明了在三伏天和三九天进行养生的重要性。冬天的三九天是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞。
什么是三九灸？
“三九灸”正是根据“天人合一、阴阳调衡”的养生理论，在人体阳气最弱时，艾灸特定穴位，补充身体阳气、抵御寒邪，以达到“夏病冬防、冬病冬调”的目的。
三九灸的好处
［助冬藏］：收阳气、养肾气
［益进补］：助消化、补气血
［增运化］：利四肢、健脾胃
［促代谢］：清毒素，减心压
［保健康］：正气内存，邪不可干
2023年-2024年三九灸时间表
防寒灸:2023年12月13日-2023年12月21日
一九灸:2023年12月22日-2023年12月30日
二九灸:2023年12月31日-2024年1月8日
三九灸:2024年1月9日-2024年1月17日
加强灸:2024年1月18日-2024年1月26日
【养生艾灸特色】
- 精选药材，百年博济生秘方导引开穴。
- 根据每个人的体质辨证配穴。
- 精心炮制配方药艾。
三九灸适合那些疾病？
（一）调已病
1、呼吸系统疾病
三九严寒，呼吸系统极易受到病毒侵袭，“三九灸”可以益气宣肺、祛风散寒，可以治疗呼吸系统疾病，尤其对过敏性鼻炎、慢性哮喘、慢性支气管炎等疗效特别好。
2、消化系统疾病
消化系统疾病大多由于阳气虚弱、气血不足所致，如中焦虚寒、虚寒性胃病、肠胃功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻等……
3、骨关节疾病
很多中老年人做“三九灸”就是为了调理骨关节疾病，“三九灸”对颈肩腰腿痛、肌肉疲劳等能起到很好的治疗和预防作用，如关节痛、骨质增生、关节炎、风湿等引起的各种虚寒性颈、肩、腰、腿痛等。做完“三九灸”，不仅疼痛等不适症状减轻，行动也会轻快自如。
4、免疫系统疾病
身体阳气不足就难以抵御风寒湿邪，尤其南方的冬天湿冷，人体稍不留意就会被外邪侵袭，引发感冒、哮喘、风湿与类风湿性关节炎等。此时“三九灸”，相当于给身体加了一把火，可以将外邪悉数赶出。
5、妇科疾病
下焦虚寒、宫寒、痛经、带下量多。如上文讲述，妇科疾病患者最需要“三九灸”。
（二）调未病
重点调理亚健康状态，如慢性疲劳综合征、失眠、神经衰弱、抑郁、焦虑、疲倦、头痛、颈肩腰背酸痛等，对于免疫力低下、有慢性发作性疾病病史的亚健康人群，有防病保健作用。
（三）强身健体
通过“三九灸”来提高人体抵抗力，改善畏寒怕冷、容易感冒、手脚冰冷等症状，对夏季已做过“三伏灸”的患者，有巩固和加强疗效的作用。
我们身体问题有80%都是由寒、湿、瘀引起的，所以在三九天艾灸再好不过了！
我们的地址
即日起，可拨打电话18982077705（张医生)，或微信18982077705 报名
【地址】成都市龙泉驿区公园路2号张斯特砭术(高德导航地址)
地铁2号线龙泉驿D出口乘850公交车至(玉龙山庄站)张斯特砭术康复中心
