乐众滑雪训练营开始火爆招生啦！

滑雪之所以成为冬季“顶流”运动，融进冰雪之间，脚踏雪板，感受速度带来的快感。享受放纵的激情和放飞自我，这就是滑雪的魅力！

时尚、高级、酷……滑雪的人设几乎很难让年轻人拒绝。无论男女，都对这项运动着迷。雪场上滑雪服和雪板五彩斑斓，不失为一道亮丽风景。

那么接下来跟着乐众的老师们来了解一下滑雪吧！

滑雪属于有氧运动,运动量大,能增强肺活量,只有强大的肺活量和良好的心血管系统的支持,才能保持较长时间的滑雪运动状态,反之也锻炼了心肺功能。

滑雪主要靠腰腹和腿部发力，经常滑雪可以增强下肢肌肉、增强平衡能力和核心力量。

滑雪是一种对平衡性要求极高的运动,滑雪本身就是掌握平衡的过程,在带来速度享受同时,也锻炼了协调能力、平衡能力和柔韧性。只有充分协调好全身的每个部位,才能有助于提高人的心理素质和应变能力,做出各种的动作。

有人到了冬天,就会变得忧郁、注意力分散、工作效率下降等,这种季节病称为“冬季抑郁症”。改变情绪低落的最基本的方法就是活动,尤其是室外活动,滑雪是最好的选择之一,特别是快速下滑的时候,感觉心里卸下了很多包袱,这种轻松感是无法用语言形容的。

长时间的学习训练，积累到成年以后，滑雪还能成为一种令人羡慕的“社交技能”或“谋生手段”。

在这个2024～2025的这个冬天，乐众滑雪训练营将继续为热爱滑雪的小朋友们保驾护航。现在开始报名福利多多！

目前我们乐众滑雪训练营的教练，全部都有国职认证，另外有两个csia（加拿大单板体系）认证教练，来负责中高级教学。

我们拥有专业的教学场地，专为青少年训练而打造，限制成年人使用可以最大程度的保障我们学生的安全。雪道分为中级和初级两部分坡度适中适合初学者练习。

我们采用一站式管理，从孩子上车那一刻就全程在老师的监护下来保证孩子的安全。 如果有家长需要陪同但又怕没地方休息的也不用担心 在雪场内拥有独立的场地，即可以观看到孩子在雪道中的表现，也可以利用场地进行远程办公，不会让家长感到无聊，同时也可以让孩子不用担心家长没有去处，全身心的投入到滑雪中去！

我们拥有自己独特的教学体系，充分结合了国内及加拿大教学体系，并在其中融入了青少年滑雪训练方法，专门为青少年滑雪训练制定了教学大纲及教学标准。

第一天:

1.单脚穿板滑行(平地)

2.单脚后刃推坡(平地)

3.双脚后刃推坡(坡度)

4.后刃落叶飘

第二天:

1.复习后刃落叶飘及推坡

2.学习前刃推坡

3.前刃落叶飘 (根据孩子情况判定)

第三天:

1.复习之前所学内容

2.重点巩固前刃落叶飘及后刃落叶飘

3.学习J型弯

4.换刃分解练习

第四天:

1.复习巩固前后刃落叶飘

2.分解换刃复习

3.学习连续换刃

第五天:

1.上午复习巩固第四天复习及所学内容，流畅滑行。

2.下午组织毕业考核或毕业比赛，颁发毕业证书或获奖证书

这个冬天加入我们乐众一起去滑雪吧！现在报名优惠多多有需要的小朋友们抓紧联系吧！