舌尖上的幼儿园——解甲庄幼儿园第十周美食分享(2023.11.06--2023.11.10)

莱山区解甲庄幼儿园
创建于2023-11-09
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    有一种幸福,叫美食的幸福;

有一种味道,叫幼儿园的味道;

“食”光美好,尽“膳”尽美;

生活是一种教育,食物是一种生活;

不负时光,“食”刻相伴。

美食直达→清蒸鲍鱼

00:25

美食推荐

鲍鱼,为一种原始的海洋贝类,属于单壳软体动物,其只有半面外壳,壳坚厚、扁而宽,鲍鱼是传统的名贵食材,位居四大海味之首。被人们称为“海洋的耳朵”。那它对于幼儿又有哪些营养价值呢?让我们一起来看看。

   1.补钙

幼儿处于发育阶段,需要补充大量的钙元素。鲍鱼含有丰富的钙元素,幼儿适当的食用鲍鱼补充钙元素不仅能预防宝宝缺钙,还能促进幼儿骨骼正常发育。

   2.补铁

鲍鱼含有丰富的铁元素,幼儿食用鲍鱼可以预防出现缺铁性贫血,促进血液循环,增强输氧功能。

   3.补锌

鲍鱼肉中含有锌元素,锌是幼儿必需的微量元素之一,它能促进幼儿生长发育、智力发育、增强幼儿的味觉和免疫力,对幼儿的眼睛有保护作用。

   4.增强抵抗力

鲍鱼中含有高量蛋白质。幼儿处于发育阶段,身体体抗力较差,适量食用鲍鱼能够增强自身抵抗力,有利于幼儿健康。

🍀

周一(2023年11月06日)

早餐:牛奶、早餐面包、开心果

午餐:金银米饭、茭瓜炒鸡蛋、玉米排骨汤、清蒸鲍鱼

加点:柚子、苹果

晚餐:奶香玉米棒、菠菜鸡蛋汤

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周二(2023年11月07日)

早餐:海鲜小面、葱油千层饼、巴旦木

午餐:奶香馒头、青椒炒鸡块、土豆炖肉、贝贝南瓜

加点:阳光玫瑰、圣女果

晚餐:扬州炒饭、紫菜蛋花汤

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周三(2023年11月08日)

早餐:五谷羹、贝丁炒蛋、琥珀核桃

午餐西红柿鸡蛋打卤面、台湾烤肠

加点:火龙果、莱阳梨

晚餐:牛肉水饺、玉米粥

周四(2023年11月09日)

早餐:牛奶、汉堡包、葡萄干

午餐:猪肉小馄饨、蛋香发面饼、包菜鸡蛋糕

加点小蜜橘、香蕉

晚餐:奶香红薯蛋卷、小米粥

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周五(2023年11月10日)

早餐:红豆薏米羹、蔬菜鸡蛋饼、每日坚果

午餐:红枣米饭、干炸里脊、鸡蛋蘑菇汤、培根金针菇

加点:什锦水果

晚餐:土豆苹果派、地瓜丝稀饭

宝贝进餐精彩照片

下周美食预告~~

家长朋友们,我们下周再见吧~

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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