幼儿饮食关乎孩子的成长与健康,
科学定制每日食谱,
确保菜品新鲜、种类齐全,
为孩子搭配健康营养膳食,
保障幼儿健康成长。
一周的美味餐点来喽!印象启航幼儿园对照《学龄前儿童膳食指南》,根据3——6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,通过安排好各种营养素如:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,每周更换花样品种,粗粮细作,细粮巧作,让孩子们在身体发育的黄金时期健康成长。
接下来让我们看看本周宝贝们都吃了些什么吧!
星期一(11.6)
早餐:小蛋糕 牛奶燕麦粥 鹌鹑蛋
早点:橘子
午餐:米饭 清炒土豆片 排骨炖冬瓜 糖醋里脊 青菜蘑菇汤
午点:山楂片 红枣酥梨汤
晚餐:七彩营养刀削面 小花卷
星期二(11.7)
早餐:双色花卷 田园蔬菜粥 番茄西葫芦
早点:苹果
午餐:臊子面 虎皮鸡蛋
午点:牛奶 饼干
晚餐:扬州炒饭 裙带菜豆腐汤
星期三(11.8)
早餐:自制热狗 金银粥 素炒银芽
早点:香蕉
午餐:红枣米饭 红烧鸡腿 青笋炒双菌 酱焖茄子 紫菜蛋花汤
午点:蒸南瓜 水果汤
晚餐:西红柿鸡蛋面 香酥鸡米花
星期四(11.9)
早餐:手撕包菜 五香卤鸡蛋 鸡茸粥
早点:酥梨
午餐:五彩烩面片 香酥炸鸡柳
午点:米饼 冰糖山楂水
晚餐:米饭 鱼香肉丝 芹菜炒香干 甜椒肉片 玉米萝卜汤
星期五(11.10)
早餐:红枣南瓜发糕 红豆粥 木耳烧腐竹
早点:柚子
午餐:紫米米饭 土豆红烧肉 莲菜炒肉 西红柿炒鸡蛋 芙蓉鲜蔬汤
午点:小麻花 酸奶
晚餐:肉蓉炸酱面 蒸红薯
科学合理的营养膳食是孩子们身体健康成长的重要保障,启航膳食进行科学配比,合理搭配,助力宝贝健康快乐成长。宝贝们,让我们一起期待更多的美食吧!
图文编辑:薛兴源
初审:李小玉
终审:张静