为进一步普及心理健康知识, 促进社区工作者心理健康发展,提高工作质效,11月9日下午,街道公服办邀请武汉市汉阳心劢社会工作服务中心在徐湾社区会议室,开展“唤醒内在动力,激发无限潜能”为主题的社区工作者心理健康培训活动。街道办事处副主任李昌华、公服办负责人饶鑫以及全体社区工作者参加活动。
活动一开始,心理咨询老师就和参会人员一起做了互动小游戏,舒缓了倦意和紧张情绪,增进了默契和交流。随后通过互动问答、观看视频、心灵冥想等形式,引导大家理性对待生活和工作中的各种压力,培养正确的自我认知能力、良好的情绪调控能力,树立心理健康理念,养成健康的生活方式,以更好的状态投身工作和生活。
最后,李主任要求: 一、在工作中要互帮互助,团结协作,让团队充满凝聚力和向心力。二、要积极参加此类活动,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力,以健康的心理和强健的体魄迎接人生挑战。