目前正是诺如病毒感染高发期
60%-80%的腹泻都因它而起。
特别是学生更易感染！
不过，诺如病毒感染并不难治
作为一种自限性疾病
一般3天左右症状即可消失
重症患者对症治疗亦可康复！
那么，到底诺如病毒是什么？
如何区分诺如病毒和食物中毒？
它和食物中毒有啥不同？
如何有效预防呢？
诺如病毒的“简历”
诺如病毒是一种急性胃肠炎病毒，感染后引起胃肠道炎症，表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹部痉挛等胃肠炎症状，以及头痛、发热、寒战、肌肉疼痛等病毒感染的全身中毒症状，严重时可因腹泻脱水致死。
诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发，可在学校、餐馆、医院、托儿所等地集中暴发。
临床表现
诺如病毒感染的潜伏期通常为12~48小时。发病一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人以腹泻居多。一般为急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后2~3天即可康复。但婴幼儿、老人应警惕出现严重并发症。
食物中毒
食物中毒在我们的生活中比较常见，主要是因为摄入一些有毒的物质或者不健康的食品，从而引起急性中毒性症状的发生，人们中毒之后，轻则会出现恶心、呕吐的症状，严重的话会危害患者的生命，需及时就医。
区分诺如病毒和食物中毒：
第一，看患者是否有潜伏期，诺如病毒感染通常有一定的潜伏期，潜伏期是在24~48小时左右，最长可以潜伏到72小时。而食物中毒通常的潜伏期是在2个小时到4个小时左右，所以发作的时间可以作为主要的鉴别点。
第二，诺如病毒感染时，患者会出现突然起病、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、发热，儿童患者会出现普遍呕吐的症状，而成人通常以腹泻为主。而对于食物中毒，无论成人和儿童都会有呕吐、腹泻等临床表现。
另外，对于诺如病毒感染，有一部分人群会出现头晕、头痛、发热、寒战、周身肌肉酸疼，这些在普通的食物中毒中通常没有。
看完这些，对于诺如病毒和食物中毒的区别，你们一定有所了解了吧？
其实，还有一个非常简单的鉴定方法，那就是......去医院啊！！
但凡你出现了严重的拉肚子或者呕吐症状，就要立刻去医院，医生会为你做出专业的判断，然后对症治疗，这才是对自己和家人身体负责的做法！
在这里也想跟各同学们说一句，诺如病毒虽然可怕，但并不会轻易危及生命，所以大家也不用太过于紧张，一般感染了诺如病毒，症状会在1-3天里好转，大多数人会在一周内完全康复。
你们就这么想吧，再怎么强大，也只是小小的病毒而已，这个世界上最强大的，还是人类啊！
虽然诺如病毒来势汹汹
但只要学校、家长、学生合力
正确预防与应对
孩子们就一定会平安度过
愿孩子们免受诺如病毒的侵害
健康快乐地成长！
武汉市第三职业教育中心宣