最近早晚温差大气温变化起伏大；
每天早上给孩子选择衣服时都让家长感到头疼，
穿多了怕活动时热着穿少了又怕早晚出门冻着。这个时节幼儿入园穿衣有哪些讲究呢？如何穿衣既舒适又安全呢？
禁止“套娃”
我发现咱们班有很多家长喜欢给孩子穿很多很多衣服，一层又一层，像俄罗斯套娃一样，包得和粽子似的，孩子走路都困难，但家长坚信这样子才不会冻感冒。
但是其实，有医生提醒道：孩子冬天“穿太多”，更容易生病！穿衣太多、穿脱不方便，汗一直在后背湿了干、干了又湿，就会增添感冒的几率。
如何判断孩子冷热呢？
想要判断孩子的衣服薄厚是否合适，摸被衣服覆盖的后颈才准确：
①摸起来温热，说明衣服穿得很合适；
②后颈发凉，说明衣服穿少了；
③后颈出汗，说明穿得过多了；
所以，还是以宝宝的体感为主，家长不要盲目的给孩子“捂”或“冻”。
儿童新陈代谢快运动量和出汗量都大穿得太厚难以散热一吹风更容易感冒孩子穿衣：贵暖不贵多跟爸爸妈妈差不多即可！
遵从三暖、二凉原则
“三暖”：“背暖、肚暖、足暖”
1、保持小朋友的背部温暖可以预防疾病，减少感冒；
2、孩子的肚子连接脾胃，如果腹部受凉的话，会造成脾胃虚弱，从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等；
3、小朋友脚上的神经比较多，还有很多的穴位，对外部的温度也是比较敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。
“二凉”：“头凉”、“心胸凉”
1、儿童经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散，头热容易导致心烦头晕而神昏，就是中医所说的上火，所以，一定要保证孩子头部散热；
2、小朋友如果穿着过于厚重臃肿，会压迫到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能，穿着过厚，还容易造成心烦与内热，所以，要保证孩子心胸凉爽舒适。
穿衣指南
幼儿园是地暖，目前已供暖，室温在22°C左右。
内层：可选择材质柔软、透气且排汗功能良好的纯棉衣服；
推荐：秋衣、秋裤、小背心
中层：保暖类型的衣服，羊毛羊绒纯棉的材质较为适宜；
推荐：卫衣、卫裤、羊毛衫、薄毛衣
最外层：具备防水防风的衣服，最好是带拉链的。
室内穿搭推荐
内层：薄秋衣秋裤+小内裤
外层：薄卫衣卫裤
内层：小背心或半袖+小内裤
外层：稍厚一点的卫衣、卫裤或羊毛衫、薄毛衣
这样孩子午睡时可以穿着秋衣秋裤或者小背心睡觉就可以，还可以锻炼小朋友穿脱衣服哦！
室外穿搭推荐
室外：厚马甲或短款羽绒服或绒外套等
切勿太厚、太长，孩子在户外是不断运动的，否则会影响幼儿运动。
在来园路上可以给孩子加厚外衣。
幼儿穿衣四不要
1.紧身衣裤或不宜穿脱
紧身的衣裤不但容易给孩子的身体形成压迫，而且也会造成孩子难以独自穿脱衣裤的情况。难以穿脱的衣服不仅增加老师和家长的负担，还剥夺了孩子动手锻炼的机会。如果经常性穿脱衣裤比较慢慢，孩子就会有挫败感。
2.有绳带及复杂配饰的衣物
带各种小配饰、小钻的衣物易引发危险、带拉绳的连帽衫易夹住皮肤、带拉链的裤子。孩子活泼好动，安全意识薄弱，在玩的时候，帽子或颈部的绳带容易被钩住，腰部、裤脚的绳带也有不小心钩住移动的车辆或其它物体的可能，这样的情况一旦发生，对孩子来说就非常危险。因此，即使是连帽带绳的卫衣，也建议家长将绳带取下后，再让孩子穿。
3.合适的鞋子很重要
不穿带鞋带的鞋子，孩子们活动量大，跑来跑去鞋带很容易散开，如果散开的鞋带被其他小朋友踩到，孩子就会被绊倒。
温馨提示
每个孩子体质不同
对环境的适应能力也有所差异
家长要从孩子的实际需求出发
灵活应用穿衣法则
判断孩子衣服穿的是否合适
最简单的就是看手脚是否温暖
身上是否出汗
请家长们放心，老师们会随时根据温度为幼儿调整衣物，请告诉他们：“如果热了，记得找老师。”不要告诉他们：“到教室千万不要脱这个衣服。”防止孩子已经热的满头大汗了🥵，但拒绝脱衣服👕。
希望以上穿衣方式可以供家长们借鉴帮助孩子渡过健康快乐的秋冬！