“绳”采飞扬展英姿 悦动身心强体魄——广河四中开展特色课间操跳绳活动

为丰富学校文化生活，提高学生的身体素质，培养学生的兴趣爱好及团结协作意识，营造和谐的校园氛围，展示良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，广河四中开展了课间操跳绳活动。

彩绳飞舞，

汗水在运动中挥洒，

活力在笑脸中散发，

每个孩子都表现出了自己的最高水平

操场上，孩子们舞动跳绳，开心地跳跃着，张张笑脸展示着少年的精神面貌，阳光下，你们是最美的！

一根小小的绳子，连接的是快乐和运动，连接的是勇气和力量，连接的是坚持和奋斗。 

跳绳运动是一项全身性、综合性、非常有效的有氧运动，不仅能增加孩子们体育运动的趣味性，还能训孩子们的弹跳、速度、平衡、耐力、爆发力，增强心肺功能。

一根跳绳，连接的是快乐和运动。

一根跳绳，连接的是勇气和力量。

一根跳绳，连接的是坚持和奋斗。

通过跳绳培养孩子的平衡感和节奏感。手脚并用，左右开弓，有助于孩子左脑和右脑的平衡发展。

同学们轻盈地跃过跳绳，在长绳之下翩翩起舞，状态越来越好，越来越自信。一根根彩绳欢乐地飞舞，一个个笑脸纯真地绽放，同学奋力跳起的样子可真美！此时热闹的校园内呈现一片积极向上、健康阳光的美好景象。

“绳”采飞扬展英姿，悦动身心强体魄。精彩的跳绳活动，极大的提高了同学们对体育运动的热情，在锻炼身体、增强体质的同时加强了同学们之间团结合作的能力，更为学生形成终身体育意识奠定了良好的基础！让运动成为习惯，让生命更加精彩，让健康文明在校园里蔚然成风！