钱奕安妈妈说:我觉得给与孩子一个平静简单的生活家庭环境更有利于培养孩子专注力，父母不要给孩子过多过重的压力，适当的鼓励，减少说教，给孩子相对平静简单的生活，这有助于他们减少杂念，回归内心的天真，从而对提高专注力有帮助。
朱瑜谚妈妈说：专注力是一种重要的学习能力，它可以帮助孩子在完成任务时排除外界干扰，集中精力完成任务。对于孩子来说，专注力是他们学习和成长的基础。只有当孩子能够集中精力去学习，才能够更好地掌握知识和技能，提高自己的学习成绩。在培养孩子的专注力方面，书中给出了很多实用的建议。例如，家长可以创造一个安静、舒适的学习环境，减少外界干扰，让孩子专心学习；教师可以在课堂上采用多种教学方法，吸引孩子的注意力，激发孩子的学习兴趣；孩子也可以通过练习冥想、瑜伽等放松身心的方法，提高自己的专注力。
杜孙霈妈妈说：当孩子做一件事情的时候，作为家长应该为孩子提供一个舒适、安静的学习环境，像父母在旁陪做作业时玩手机，打电话等行为，都可能会造成他的专注力无法集中。应该尽量减少外界事物对孩子的干扰。
祝子茜妈妈说：读了这篇文章 ，深有感触 ，不要让小孩承载太多的负荷和压力 ，我们家长会把自己“爱的意愿”强加给孩子，孩子也会用自己的方式反抗，所以不要要孩子背负“爱”的包袱前行，这样只会带给他们更大的痛苦和压力。作为父母，应该学会放手，尝试让孩子自己承担一些东西 ，哪怕吃点苦头，这样可能会让她成长更快，也未尝不是一件好事。当然“学会放手”同样也真的好难。
黄今妈妈说：创造良好的学习环境，提供一个安静、整洁、无干扰的学习环境，可以帮助孩子更好地专注于学习！
高雨萱妈妈说：放手让她自主学习，在她需要帮助的时候能及时给予帮助，不过多打扰，不过多质疑，不过度关注，写作业也快了。
戴梦然妈妈说：社会环境下，孩子们好奇的因素随之增多，想要一点杂念没有，是不现实的，但是可能培养他们正确的转换杂念，学习时只想着学习，玩耍时只考虑玩的东西，创造良好的学习环境，可以帮助孩子更好地专注于学习。
孩子的杂念来自过载的家庭教育
父母要学会断舍离，还孩子一个清净的世界
孩子不能专注，正是因为他们心中充满杂念；而心无杂念的孩子，安静又干净，永远不缺专注的能力。