清晨，天边微霞，我们从朦胧的睡梦中醒来，怀着满心的期待，踏上陈家沟，眼前豁然开朗，乡间的路边，残雪映着阳光闪闪发光，让人深感旅程的充实美好。陈家沟古村落是江南水乡以村庄为生的独特示范。村落错落有致，弯弯曲曲。古色古香的建筑，古时的沟渠、水门、石桥、板栅梢，陈家沟充斥着江南古朴神韵。
学员迎着朝霞踏上陈家沟游览之旅
第一站我们进入杨露禅学院进行研学实地参观，渗透太极文化，映入眼帘的就是杨氏起源发展图略
随后进入演武场及杨露禅“偷拳”处，更有老师亲自参与其中
进入太极拳祖祠，并在门口进行合影留念
太极拳祖祠是为纪念太极拳历代宗师所建。祖祠院内映入眼帘的广场两侧塑建有太极拳创始人陈王廷的铜像以及历代太极拳宗师的碑碣，碑碣上刻有历代宗师的简介，这是中外太极拳爱好者为纪念太极宗师名人们所镌立的。
拳谱堂是太极拳祖祠的主要建筑，该堂坐北朝南，堂前有太极拳始祖陈王廷铜像，左右两侧分别矗立着“武”“德”两通青石碑。大殿正中央竖立着八面经幢，正面墙上是太极演武图，大殿左右陈列着太极拳械兵器，东西两侧山墙上是太极拳套路壁画。
八面经幢及太极演武图
进入后院硕大的太极阴阳石矗立在祖祠后，再后就是中国太极拳博物馆，它是全国最大的太极拳专题博物馆，也是第一座国家级非物质文化遗产博物馆，建筑面积近5000平方米，展览线长1000余米。整个建筑采取了“外阁内馆”的格局：外观是一座具有传统民族风格的八角形五层阁式建筑，里面则是博物馆，共分五层，下边四层分别以两仪堂、四象堂、文修堂、三省堂命名。馆内展示着太极拳从孕育、产生、衍变到发展的各个阶段的资料和文物器具。
学员在博物馆前合影留念
当日下午学员在老师带领下进行的十九式太极拳前四式的学习
太极拳1~4式学习
在11月8日理论课上陈二虎老师讲述了太极阴阳的理论然后演练了自己编排的太极拳。
陈二虎老师进行太极拳演练
第3小组学员在小组长的带领下进行集体研讨学习
第三小组成员1~7式集体练习
全体学员在老师带领下参观陈家沟武校
陈家沟武校传承
武校学生表演
太极拳表演