❄️立冬是二十四节气之一，也是中国传统节日之一，时间点在公历每年11月7-8日之间。立冬过后，☀️日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。中国民间以立冬为冬季之始，立冬期间，有需进补以度严冬的食俗。
❄️立，建始也，表示冬季自此开始。冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意，中国又把立冬作为冬季的开始。😃
知立冬
💖让我们一起来了解一下立冬小知识吧！
观看小视频，了解立冬的来源！
过立冬
做
用太空泥做的饺子和糖葫芦
跳跃着快乐的音符🎵
是对冬天最好的问候
画
立冬的饺子🥟来一碗
小小卡纸
画一个个大大的碗
用太空泥装饰
乘上热腾腾的饺子
还有冬天的棉手套、大棉帽
好暖和
冬日温馨提示
进入冬季后，气温明显下降，昼夜温差大，大部分地区气温已大幅度降低并伴有大风，寒冷的冬天，请家长们做好孩子的保暖工作！👭
其实，冬季同其他三个季节一样，也是四季轮回中的环节之一，只要我们掌握好冬季保健的小常识，注意冬季保健的各种问题，相信孩子会度过一个快乐健康的冬天。
以下有几方面的温馨提示，希望家长们注意：
✅日常护理
1、及时给孩子增添衣服👭，不可再追求“秋冻”。但要注意适量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。
2、长期搁置不穿的衣服极有可能会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状，建议您将冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒，以消除过敏因素。
3、冬季寒冷干燥，孩子皮肤易干裂发痒，洗完脸后要及时为孩子面部、手部涂抹润肤霜，这样能有效滋润、适度锁水，缓解干燥状况。
4、冬天孩子起床后会感觉喉咙干，容易咳嗽，在排除患病等原因之后，很可能是室内的湿度比较低引起的。因此，冬季需要对室内进行适当加湿。
✅疾病预防
1、保持室内空气流通，每天至少开窗通风不少于2次，每次15—30分钟；及时打扫房间，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地。
2、运动时要注意孩子不宜穿得太厚、太臃肿，以免妨碍身体的运动，加重身体的负担，乃至出汗太多，反而招致感冒。
3、教会孩子不要用嘴呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激，避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。
4、冬季是呼吸道疾病的多发季节，要谨防冬季易流行的呼吸道传染病，如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。少带孩子去人多拥挤的公共场所和病人集中的地方诊病。一定要让孩子养成饭前便后及洗手的习惯。
5、为了切实保护全园儿童的身体健康，有效控制疾病传播，孩子患病时请家长第一时间和班级老师进行沟通。
冬季❄️到来，无论是大朋友还是小朋友，在这期间，一定要注意合理饮食、多喝水，多吃蔬菜，适量添衣，勤锻炼，让自己的身体变得更加💪🏼强壮，健康快乐🥳的渡过寒冷的☃️冬季哦！