立冬是二十四节气之一，也是中国传统节日之一，时间点在公历每年11月7-8日之间。
立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。中国民间以立冬为冬季之始，立冬期间，有需进补以度严冬的食俗。
立，建始也，表示冬季自此开始。冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意，中国又把立冬作为冬季的开始。
知节气 引兴趣
不知不觉大自然从深秋步入初冬，宝贝们对大自然和节气的兴趣越发浓厚，为了进一步了解立冬节气，老师生动地为幼儿讲解立冬节气的由来、气候特点、风俗习惯等相关节气知识。
立冬吃三样
立冬有补冬的传统，俗话说:“立冬补冬，补嘴空”。说的是立冬节气后，天气转谅，人们会准备很多食物，阖家一起享用，这些食物中大多是羊肉、鸡肉、鸭肉等滋补型食物，立冬节气时吃了可以温暖身体、补充能量。
交冬糍制作
立冬，闽中俗称“交冬”意为秋冬之交
交冬糍的由来便是如此，为了庆祝好收成🎉
所需食材:糯米粉、白糖、食用油、温开水、黄豆粉。
让我们一起来看看所需要的食材长什么样子，闻闻味道😋
第一步将糯米粉、白糖、水和油充分搅拌均匀。
送入蒸锅蒸熟后，沾上甜甜香香的黄豆面，就可以吃啦！😍
品尝美食
立冬日常护理
1.冬季寒冷干燥，孩子皮肤易干裂发痒，洗完脸后要及时为孩子面部、手部涂抹润肤霜，这样能有效滋润、适度锁水，缓解干燥状况。
2.及时给孩子增添衣服，不可再追求“秋冻”。但要注意适量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。
3.冬天孩子起床后会感觉喉咙干，容易咳嗽，在排除患病等原因之后，很可能是室内的湿度比较低引起的。因此，冬季需要对室内进行适当加湿。
时光匆匆，
唯有节气教我们慢慢来。
一日有一日的变化，
一步有一步的欢喜，
一程有一程的收获，
一季有一季的风景。
送走秋日，迎来立冬。