2023年11月8日即将迎来24节气中的第19个节气，也是冬天的第一个节气——立冬，冬天就这样悄悄开始啦！为了让幼儿了解感受中华民族的节气文化，同时培养幼儿的动手能力，激发幼儿探索的欲望，我们开展了立冬食育活动，让孩子们感受立冬节气的风俗习惯。
讲立冬
立冬已至，寒意逐渐弥漫，为了保持身体的温暖与健康，我们需要选择适合这个季节的食物。立冬的美食应该具备两个特点：暖身和养胃。下面我们将开展食育活动《红糖姜枣茶》
立冬是二十四节气中的第十九个节气，“立”是建立、开始的意思。“冬”有“终止、收藏”的意思，是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。
制作《红糖姜枣茶》
挑选好的材料，做一碗好的茶
立冬是寒冷的季节，人们容易受凉。红糖姜茶是一道暖身的饮品。红糖具有温热的性质，能够温暖身体，促进血液循环。姜则具有驱寒、温胃的功效。将红糖和姜煮成姜茶，喝下去，能够让身体感到暖意融融，同时还能改善胃口，消除寒气。
认识食材🧐🧐
第一步：将红枣对半剥开
第二步：把姜切成片
第三步：倒入足够的水、还有准备好的红枣、枸杞、红糖、姜
红糖姜枣茶煮好啦👏🏻👏🏻 好香呀 🤩
☁️天气降温
来K2B班喝立冬的第一杯❤️限量姜枣茶吧~暖身、暖胃、又暖心！