眼睛是心灵的窗户，关爱心灵，从爱护眼睛开始♥
近距离用眼时间过长，睫状肌持续性收缩，容易造成视疲劳。视疲劳的主要症状是感觉眼睛干涩疼痛，头痛，注意力不集中，畏光流泪，视物模糊等。
那么你知道近视眼者眼睛里的世界是什么样吗？看下面视频
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小学生可以通过养成良好的坐姿、减少使用电子产品、定期去做视力检测等保护视力。
1、养成良好的坐姿：小学生在日常生活中需要养成良好的坐姿，尤其是在读书或写字时，端正坐姿能够起到的保护视力作用。
2、减少使用电子产品：小学生在平时要减少使用电子产品，比如电脑、手机、电视等，每次使用尽量避免超过20分钟，同时还需要保证每天有足够的户外活动。
3、定期去做视力检测：小学生在保护视力时，通常可以定期到眼科医院去做眼睛测试，如果眼睛出现近视或者远视，需要及时在医生的指导下佩戴眼镜进行矫正以及保护。
4、坚持使用3个20护眼法则
每过20分钟让眼睛放松一下，
每近距离用眼20分钟后，
远眺20英尺（6米）以外的地方20秒钟。