卫生 2023 保健
预防知识指南
- 支原体肺炎
- 流行性感冒
- 诺如病毒
- 手足口病
- 水痘
随着气温的下降，天气也变得干燥起来。儿童与成人相比皮肤娇嫩，适应能力差，孩子免疫能力弱。为了避免和减少幼龄儿童传染病的发生和传播，加强传染病的防范意识，提高预防知识水平，我们为家长朋友们提供了相关的预防知识，一起来看看吧！
支原体肺炎
支原体肺炎如何传播
支原体肺炎主要从密切接触的亲属及社区开始流行，经呼吸道飞沫和直接接触传播。易在人员密集场所传播。多发生于秋冬季，其他季节也有散发。
支原体肺炎有哪些症状
支原体肺炎是由肺炎支原体感染引起的肺部炎症，可以累及支气管、细支气管、肺泡和肺间质，以发热、咳嗽为主要临床表现，可伴有头痛、流涕、咽痛等。发热以中高热为主，持续高热者预示病情重。咳嗽较为剧烈，可类似百日咳咳嗽。需要注意的是，部分患儿有喘息表现，以婴儿多见。
如何预防支原体肺炎感染
1、尽量少去人员密集的封闭场所，必须去时可以戴口罩。
2、注意勤洗手，加强锻炼，增强体质。
3、咳嗽或打喷嚏时，用纸巾掩住口鼻。
4、做好手卫生，经常用肥皂流动水洗手。
5、合理膳食，多吃富含维生素的食物，及时补充维生素D。
医生提示
支原体肺炎潜伏期1-3周，潜伏期内至症状缓解数周均有传染性，学龄儿童患肺炎支原体肺炎后不要带病上学，要注意休息，提升免疫力。
流行性感冒
流行性感冒（流感）是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播，具有传染性强、传播速度快等特点。
预防措施
1、勤洗手
用肥皂/洗手液及流动水洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后及饭前便后，注意个人卫生。
2、勤通风
室内多开窗通风，流感高峰期尽量少到人员密集的公共场所。
3、多运动
加强体育锻炼，增强抵抗力。
4、打疫苗
接种流感疫苗是最经济有效的方法。
诺如病毒
诺如病毒感染性腹泻（急性胃肠炎）是由引起以呕吐、腹泻、恶心和腹痛为主要症状的急性肠道传染病。全年均可流行，但10月-次年3月是暴发流行的高发季节。
预防措施
1、不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，不到无牌无证的街边小店就餐。
2、锻炼身体，提高机体抵抗力，注意个人卫生，勤洗手。
3、流行季节，少去人多的公共场所，杜绝传染渠道，减少感染机会。
4、患者尽量不要和其他健康的家长近距离接触，住所要开窗通风，保持室内空气流通。
手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的一种儿童常见传染病，以发热、口腔溃疡、手、脚及臀部的水疱性皮疹为主要表现。主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
预防措施
1、饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给孩子洗手。
2、注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。
3、孩子使用的餐具、毛巾等物品使用前后应充分清洗、消毒。
4、本病流行期间，不带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。
5、孩子出现发热、出疹等相关症状要及时到正规的医疗机构就诊。。
6、接种EV71型手足口病疫苗可以有效降低儿童手足口病发病率，尤其是减少该病的重症及死亡病例。
水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病。主要通过唾液飞沫和空气传播（比如咳嗽或打喷嚏），也可通过直接接触水痘患者（比如疱疹的疱液）或水痘病毒污染的物体表面进行传播，以发热、皮肤和黏膜分批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布。水痘传染性极强，人群普遍易感，主要发生在婴幼儿和学龄前儿童。
预防措施
1、注意保持室内外空气流通。
2、养成良好的个人卫生习惯，做到勤洗手，保持皮肤清洁，尽可能减少皮肤的破溃，防止继发感染。
3、注意隔离，避免接触患者。接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。
各位家长朋友，让我们一起携手，培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，增强体质，共同为孩子的健康平安努力，为孩子的健康成长筑起一道坚固的屏障。
终审：马婷
初审：杨皑瑶
编辑：晋凡雲