北风潜入悄无声，
未品秋浓已立冬。
又是一年寒岁至，
更深月落满河星。
立冬踩着厚厚的落叶，
已急不可待地迈入，
立冬节气在纷乱的落叶声中，
粉墨登场！
立冬，二十四节气之一，斗指西北为立冬，太阳黄经为225°，于公历11月7-8日之间交节。立冬是季节类节气，立冬表示冬季自此开始。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。立冬，在古代社会是民间“四时八节”之一。
立，建始也，表示冬季自此开始。立冬，万物进入休养、收藏状态，气候也由秋季少雨干燥，向阴雨寒冻的冬季气候转变，这一天开始正式进入冬天，冷空气寒潮也要来了。
“谈”立冬
老师和孩子们趣谈立冬，通过老师的介绍，孩子们学习了立冬的由来、习俗等知识，孩子们了解传统文化、感受传统文化的魅力！
补冬
吃饺子
立冬到，腊梅俏，
立冬时节吃水饺。
“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，老师和小朋友们揭开了饺子和冬天的秘密。孩子们和老师一起制作“彩泥饺子”。
喝“四红”
谚语讲：“三九补一冬，来年无病痛。”民间便有立冬补冬习俗。“四红汤”包含：红豆、花生仁、红枣、红糖，营养丰富，宜补冬。
绘立冬
立冬画
寒冷的冬天到了，要给好朋友，爸爸妈妈送一件什么温暖的东西保暖呢？孩子们们发挥想象，画了很多围巾帽子手套，大胆的变身设计师，一起来看看我们的创作吧！
迎立冬
寒冷我不怕
“一二一。”“加油！加油！”
冬天带来的寒意被小朋友们运动的热情冲散了，健康的小身体，是小朋友迎接冬天第一份礼物。
立冬后天气越来越凉，人体的新陈代谢在此时也相对减缓，正确适量的锻炼能增强体质，提高身体抵抗力，孩子们也来到了户外，跑跑跳跳，用健康的体魄迎接冬天的到来。
节气课程让我们与大自然有了更加紧密的连接。它带着孩子们，领略星空的华美，感受四季的魅力。
在孩子们小小的心灵中，
种下真善美的种子。
所有的美好都在坚定前行中，
期待与孩子们共赴一场冬日盛会。
图片｜茹培 王晓 姜培培
文字编辑｜姜培培
审核｜马媛媛