美好“食”光,安全相伴——兵团机关幼儿园食品安全宣传

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  食品,是影响孩子健康的最大因素之一,饮食习惯的好坏,直接决定着孩子以后的成长健康情况。孩子的食品安全问题一直都是全社会广泛关注的热点,食品卫生安全更是幼儿园安全工作的重中之重。下面,我们一起来了解食品安全小知识吧。

什么是食品安全?

  食品安全指食品无毒、无害,符合应当有的营养要求,对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。根据食品安全定义,食品安全是"食物中有毒、有害物质对人体健康影响的公共卫生问题"。食品安全既包括生产安全,也包括经营安全;既包括结果安全,也包括过程安全;既包括现实安全,也包括未来安全。

购买食品安全注意事项

  1.购买食物时,注意食品包装有无生产厂家、生产日期,是否过保质期,食品原料、营养成分是否标明,有无QS标识,不能购买三无产品。

  2.打开食品包装,不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、若蛋白质类食品发粘,渍脂类食品有嚎味,碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。

  3.不吃不健康的食品,少吃油炸、油煎食品、加工类肉食品等,注意幼儿与家人的饮食健康。

  4.看散装食品经营者的卫生状况,注意有无健康证,卫生合格证等相关证照,有无防蝇防尘设施。

生活中的食品安全

  1.保持清洁勤洗手加工、制备食物之前,制备食物过程中,处理的生肉、禽、海产品、蛋和菜之后,如厕之后,接触宠物、处理垃圾之后,以及处理熟食之前和吃饭前,都要洗手。洗手时要使用流动安全的水,然后用纸巾或干净的毛巾擦手。  

       2.使用安全的水和食物原料选择新鲜的蔬菜水果,没有霉变的主粮、豆类和花生等,适当清洗、削皮,降低风险。食品制作的全过程要使用安全的水,包括清洗果蔬、加工食物、清洁烹饪用具和餐具,以及洗手。

    3.生熟食物要分开处理食物时,要注意生熟食物要分开处理;生的肉、禽、蛋、海产品、蔬菜等要用塑料保鲜袋、纸袋或适宜的容器装好后放在冰箱冷藏室或冷冻室底层;冰箱中食物也要生熟分开,避免交叉污染。

合理膳食  营养健康

  1.为幼儿提供的膳食,应做到品种多样,保证营养素种类齐全,而且营养素的数量充足、比例恰当,在比例上蛋白质、脂肪、碳水化合物的重量比接近1:1:4—1:1:5,这样既能满足儿童的生理需要,又能避免营养失调。 

   2.幼儿的食物应单独制作,质地应细、软、碎、烂,避免刺激性强和油腻的食物。食物烹调时还应具有较好的色、香、味、形,并经常更换烹调方法,以刺激小儿胃酸的分泌,促进食欲。  

      3.幼儿的胃容量相对较小、且肝储备的糖原不多,加上幼儿活泼好动,容易饥饿,故幼儿每天进餐的次数要相应增加:故每天幼儿可进餐4—5次。一般可安排早、中、晚三餐,早点和午点两点。  

    4.安静、舒适、秩序良好的进餐环境,可使幼儿专心进食。环境嘈杂、尤其是吃饭时看电视,会转移幼儿的注意力,并使其情绪兴奋或紧张,从而抑制食物中枢,影响食欲与消化。 

     5.幼儿抵抗力差,容易感染,因此对幼儿的饮食卫生应特别注意。餐前、便后要洗手;不吃不洁的食物,少吃生冷的食物;瓜果应洗干净。

幼儿园的美好时光

光盘,我们在行动

什么是光盘行动?

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我是光盘小达人

一粥一饭,当思来之不易半丝半缕,

恒念物力维艰有一种节约叫“光盘”

有一种公益叫“光盘”

有一种习惯叫“光盘”

有一种时尚叫“光盘”

吃多吃少,光盘最好!

珍惜粮食,拒绝浪费!

食品安全倡议书

各位家长朋友们:

     “饮食健康千万条,食品安全第一条”幼儿的身体健康和生命安全,心系千万家,也心系幼儿园。为了我们共同的目标,为了您孩子的身心健康,希望我们共尽一份应有的责任,让我们一起携手,共同为孩子们的健康保驾护航!


兵团机关幼儿园保健室

2023年11月10日

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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