主要学习和探讨的内容
一、了解掌握性基础知识。
二、认识身体的隐私部位，怎样保护好自己的隐私。
三、什么是性侵犯？
四、什么是猥亵，猥亵行为和相关案例？
五、谁进行性侵害？
六、以案释法，学法知法用法保护自己和他人？
七、性侵犯对受害者的危害。
八、了解女生被侵害的类型。
九、歹徒通常对哪个类型的女性下手？
十、女孩子平时自我保护的安全知识。
第一、平常注意规避一些不好的习惯。
第二、女孩在侵害发生时的应对策略。
第三、女孩遭到性侵犯后应该怎么做？
十一、平时训练保护自己的技能。
一、了解掌握性基础知识
（一）调查显示，
80%--90%的中学生缺乏对青春期性基本知识的了解，46%的人不知道女孩来月经、男孩遗精就意味着有了生育能力……俗话说“女大十八变”，一般来讲女孩从10--12岁开始进入青春期。
在我国，一般把12～18岁这一年龄段看作是青春期。一般情况下，女孩青春期要早男孩一年左右，从乳房开始发育到月经初潮，大约需2～3年，继而腋毛、阴毛长出，骨盆变大，全身皮下脂肪增多（尤其胸部、肩部等），形成女性丰满的体态。男孩胡须长出，喉结突出，声音低沉，肌肉骨骼发育坚实，形成男性的魁伟体格。青春期是青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，是童年向成年过女孩13岁以后（有的女孩较早），月经初潮，但一般还不规律，在头一二年内，卵巢功能尚未完善。与初潮同时或稍后，腋毛长出，阴毛呈现女性特有的倒三角形分布，底边与耻骨联合水平相平行14-15岁时以呈现规律的排卵性月经；乳房发育成熟，可以生育。男孩第一次遗精，女孩的初潮，这是一个人走向生理成熟的开始，从这里到结婚大概有10多年甚至更长时间。
基本态度：
不害羞、正确对待、学会接纳，认同。
（二）、认识身体的隐私部位及怎样保护好自己的隐私
1、认识身体的隐私部位;臀部和裤衩背心遮住的部位。
2、怎样保护好自己的隐私。
（1）当别人想触摸你的隐私部位时，应坚决拒绝。但如果当你生病了，亲人或医生要为你治疗，那就是可以的。医生在为我们检查时，也会触摸我们的身体，这是正常的。当然，医生在为我们检查时，必须要有爸爸或妈妈或护士陪着我们。
（2）不能在公众场所暴露自己的隐私部位。
（3）也应该尊重他人的隐私，不能随便去触摸他人的隐私部位。
三、什么是性侵犯？
性侵犯是指一切以欺骗、暴力、讨好、教唆或物质引诱及其他非自愿的性接触，既包括身体接触(如触摸或抚摸身体及性器官等)同时也包括非身体接触，如语言挑逗、向受害者暴露性器官、通过网络或其他媒介骚扰受害者等。
四、什么是猥亵及猥亵行为
猥亵的含义：指性交以外的淫秽的下流行为。
具体表现为：行为人为了追求性的刺激，以满足其变态性欲，对他人的身体进行亲吻、搂抱等。相关罪名有强制猥亵、侮辱罪、猥亵儿童罪。对未满12周岁的儿童实施猥亵的行为，即使未成年人自愿，也可视为猥亵。
1）强迫儿童脱裤子露出性器官；
2）摸儿童的性器官部位；
3）他们脱掉裤子，强迫儿童摸他们的性器官；
4）他们脱掉衣服和裤子，强迫儿童看他们的身体；
5）对儿童讲非常下流的话。
6）大多数的亲人和朋友是值得信赖的。父母和亲人在对我们表达他们的爱意时，会拥抱和亲吻我们，我们的感觉是非常愉快的。
五、谁进行性侵害？
父亲或继父、叔父、舅父、表哥、同学、陌生人、邻居、快递员、老师，同时我们也要注意我们熟悉的人，他们也可能对我们造成伤害。
熟人作案占60%到70%
六、以案释法，学法知法用法保护自己和他人
1.“亲朋好友”型性侵特征：
此种性侵属于熟人作案，调研发现，发生在熟人间的性侵犯罪比例高达60%-70%。小丽妈妈的同事（男性、50岁）提出带小丽玩，在带出去玩的过程中，通过麻醉方式与其发生性关系，最终被判处有期徒刑七年半。以案释法：根据最高人民法院、最高人民检察院、公安部、司法部《关于依法惩治性侵害未成年人犯罪的意见》，采取麻醉等强制手段实施奸淫幼女、猥亵儿童犯罪等情形的\2.“引狼入室”型性侵特征：此种性侵多发生在通过QQ、微博、微信等即时聊天平台相识的网友之间。吴某某强奸案，以QQ加好友聊天交友为名，用暴力、胁迫等方式性侵害十多名未成年人……
以案释法：我国刑法规定，以暴力、胁迫或者其他手段强奸妇女的，处三年以上十年以下有期徒刑。奸淫不满十四周岁的幼女的，以强奸论，从重处罚。有强奸妇女、奸淫幼女多人等情形的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑。
3.路人甲乙”型性侵特征：
此种性侵就纯属陌生人作案，在生活中的作案也是手段多样，有跟踪尾随的，有趁机搭讪的，有寻求帮助的，防不胜防，难以辨别。被告人李某在下班骑车回家途中，看见独自一人放学回家的初中女生，产生猥亵想法。在路边人来人往的情况下，对被害人强行搂抱，随处乱摸。后李某被判处有期徒刑五年。
以案释法：根据刑法第二百三十七条的规定，普通情节的猥亵犯罪，应当判处五年以下有期徒刑或者拘役，具有“聚众或者在公共场所当众实施”加重处罚情节的，应当判处五年以上有期徒刑。
4、与幼女发生性关系的，不论幼女是否自愿，均构成强奸罪。
案例一：14周岁的小李和13岁的小花是同班同学，二人因互生好感而发展成男女朋友，小花13周岁生日那天，小李提出要与其发生性关系，并且在小花不同意的情况下强行与小花发生了性关系，最后小李因强奸罪被判7年有期徒刑。
案例二：15周岁的小张和12周岁的小晴因QQ聊天相识并确立了恋爱关系，小晴12岁生日那天，在小晴自愿的情况下，二人发生了性关系，最终，小张因强奸罪判了5年有期徒刑。
以案释法：这两个案例，小李和小张都因强奸罪被判了刑？第一个案例，小花不同意情况下，小李与之发生性关系，大家可能都能理解，第二个案例，小晴自愿与小张发生性关系，为什么也被判了刑呢？了解一下相关法律法规。强奸罪包括两种形式，一种是违背妇女意志，强行发生性关系；另一种是与不满14周岁的幼女发生性关系。我国刑法第236条明确规定，以暴力、胁迫或者其他手段强奸妇女的，处三年以上十年以下有期徒刑。奸淫不满十四周岁的幼女的，以强奸论，从重处罚。了解这个法条，大家就知道案例一的小李为什么受到刑事处罚了，小李触犯了刑法236条，犯了强奸罪。另外新刑法已经将强奸罪的年龄改为12周岁。那么案例二中小晴自愿，为什么小张也被判刑呢？我国刑法明确规定，行为人明知是不满14周岁的幼女而与其发生性关系的，不论幼女是否自愿，均构成强奸罪。
因此，男女同学之间交往要注意分寸。对女生而言，把一定要把“自尊”二字放心中 ，不要越界偷食禁果，成为“施暴者”。因为性冲动或者是对性充满好奇，诱使心仪的男孩与自己发生性关系是极其不负责任的行为。既缺德又违法。
七、性侵犯对受害者的危害
1.直接身体伤害，有的人不能怀孕，身体疾病、不能生育下一代、重伤，终身残疾甚至死亡。
2.可能感染传染病比较常见的有性传播疾病：淋病、尖锐湿疣、梅毒、艾滋病，患癌症。
3、还有一个大家容易忽略的疾病——乙肝，乙肝的传播途径其实和性病差不多（血液、性行为、母婴），所以，在被性侵后除了需要排除以上性传播疾病，还需检查是否感染乙肝病毒。
4、.终生难愈的心理创伤
（1）把“信任”摧毁：已经有数据证明，强奸多是“熟人”作案。当你最信任的人给你最摧毁性的一击，我想你也是懵的，你还会对人际关系抱有以前的心态吗？
（2）自我怀疑：在遭受暴力后，很多人一般会想“为什么会是我？”，从而陷入委屈难过中。
（3）心理障碍：大量研究表明，如果女生发生了被性侵的伤害，那么她在很长的一段时间之内，都会对异性产生很大的排斥感，甚至是恐惧感。影响到以后恋爱，很可能因为觉得对不起对方而轻视自己，或者干脆往低找，被骗概率增加。
（4）创伤后应激障碍（PTSD）。在遭受暴力时那份绝望与痛苦是常人所不能感受的，很多女性甚至在被性侵后，一直产生幻觉，一遍又一中遍地在痛苦轮回。这种精神折磨让当事人一次又一次的重回被侵犯时的感受，让受害者不能自拔，每每惊醒后，都会感觉当时的经历就像刚发生的一样。摧毁她们的精神变得疯疯癫癫，甚至走向自杀。
(5)惊吓、自卑、交际障碍，也可能导致自杀。
5、性侵犯对伤害者及其亲人都是极深的痛苦，所以我们不仅不应歧视和伤害他们，更应给他们关爱和爱护。
八、了解女生被侵害的类型。
1、性骚扰：这种情况，女生要敢于喊出来，警告，反击（有能力的前提，比如会武术），让周围的人知道；没人的话，那就要学会保护自己。
2、跟踪偷拍：穿安全裤，不穿暴露的衣服，不给他人留下犯罪的机会。
3、强奸：不要独自一人，不要在公共场合穿过分暴露性感服装。（对于那些色狼，只会勾起他们的欲望。出了事，也只能怨自己，毕竟人人的素质不是都那么高的。）
九、歹徒通常对哪种类型的女性下手？
1、留长发的女性。尤其是扎长长的马尾、麻花辫的女性。歹徒轻而易举地就可以从后方抓住头发，并且将人强行拖走。留短发的女性相对来说要安全一些。
2、走路心不在焉的女性，比如说正低头在包里寻找东西，或者正拿着手机聊天的人。这类人警惕性很低，容易被歹徒控制。
3、看起来柔弱、羞怯、胆小的女性。
4、穿着短裙、高跟鞋的女性，因为她们跑起来很困难。
十、女孩子平时自我保护的安全知识
第一、女生平常注意规避一些不好的习惯
1、不要在黑暗、无人的地方行走。不要独自外出到很偏僻的地方，不深夜出行，若出行需大人结伴。
2、最好不要戴着耳机在街上走。
3、不要轻易相信陌生人和见网友，约会最好附近有朋友或亲人。
4、坐车，发个与司机的合照到朋友圈，如此可以让朋友了解你的行踪。
5、睡前门窗一定要关好室内放“暗器”（自卫的一切东西）。
6、不要随便接受别人送的钱财、礼物、玩具、饮品（特别是不熟悉的人，即使和你朋友熟悉，但跟你不熟悉的，也不要喝。）；不随便搭乘便车，即使是网络约车，也要注意安全，比如拍下司机的证件等。
7、第一感觉这个人不安全或者感觉不舒服的时候，要信任自己的直觉，尽量远离该人，一旦发现有人心怀不轨或带有危险性立即躲避。
8、不与陌生人搭讪，发生危险不害怕，大声呼救就近报警。
9、离家门还有一段距离的时候，就该掏出钥匙，握在手中，不要临到门口才找钥匙。
10、尽量不要背单肩包
11、不要把包之类的贵重物品放置在车栏，手捧塑料袋中
12、不要太露财，把贵重物品放置好。
13、手机不要挂于脖子上，不要随手将手机放入上衣口袋。
14、不要和陌生男人搭话。如果某个陌生男人请求你帮助他做什么（如：“我的狗丢了，你能不能帮我找找”“我崴脚了，送我回家”等），不要理他，赶紧走开。
15、昂首阔步，自信满满。（这一点非常非常重要！）
16、我们要防范陌生人，陌生人可能用糖果、玩具或钱，把你骗到没有人的地方，然后伤害你
17、熟悉的人会伤害我们吗？会的。
特别要注意身边熟悉的人，“性侵中熟人作案占60%~70%”。
18、父母不在家时，不随便给他人开门。
19、尽量不要单独呆在僻静的地方，不要独自去偏僻的公园，无人管理的公厕、不要在外留宿。
20、避免在黑夜单独外出，如果回来晚，路途又较远，要让父母去接。
第二、女孩在侵害发生时的应对策略。
1、尽量不要激怒对方，转移对方视线，可以聊天，唠嗑。一句话，让对方放松戒心，这样你才有机会逃出去。
2、拖延时间、想方设法求助。遇事保持冷静警觉，随机应变与对方拖延时间，以求有人救助。并留意歹徒的明显特征，如体貌，车牌，颜色，发型等等。
3、采取智谋逃脱。当无法控制时不要以死相拼，采取智谋骗取，伺机逃脱。如势单力薄不要于歹徒做无谓的搏斗，把活下来放在第一位。
4、不要以暴制暴（除非，你可以胜过对方）。谨记犯罪者特征，争取生存机会，尽早逃离现场，事后不要扔内裤。及时报警或告诉父母。
5、如果不能解决危机的话，看附近是否有可以利用的道具物品等，乘其不备攻其要害处。（你要了解男人的要害都有哪些，裆部，后脑勺，眼睛，心脏，脚趾,咽喉，软肋）
6、当我们发现被坏人盯上、纠缠时，我们要保持冷静，根据周围环境和自己的状态迅速思考对策。向人多的地方跑。
7、遇到歹徒要大声呼救，并及时拨打110。
8、如果歹徒抓住你的手腕，怎么办？
正确做法是用力扭动自己的手腕——诀窍是“扭”和“转”，而不是硬扯硬拽——试图挣脱对方的手。
9、如果被歹徒盯住了，附近却没有第三人，怎么才能引来其他人解围呢？
大声尖叫“救火呀，救火”。为什么不叫“救命”呢？如果叫“救命”的话，别人通常想到歹徒抢劫，会被吓得不敢靠近。但是如果叫“救火“的话，别人会觉得好奇，通常会跑过来看热闹。
10、歹徒最怕什么？？？
歹徒最怕麻烦，最怕大胆、泼辣、野蛮的女孩。如果你又踢又抓、又咬踹，并且高声喊叫，毫不示弱，歹徒多半会气馁而放你离开。（如果看着特别凶残，不要用此招。）
11、如果觉得自己似乎正在被人跟踪，该怎么办呢？？？
转过身，仔细地打量一下这个人的身高、长相、衣着。这样一来，歹徒会觉得不安，有时会放弃跟踪你，一旦发现情况不乐观，立即拨打电话求救。
12、如果歹徒步步逼近你，该怎么办呢？
挺胸抬头，面无惧色，伸出双手挡在身前，大声呵斥：“走开！不要过来！不要过来！”一定不要流露出害怕的神色。
第三、遭到性侵犯后应该怎么做？
1、拨手机，打110，叫警察。
2、在受到性侵犯后，要告诉可信任的大人，父母、老师等。
3、保护好证据，在家人的陪同下到公安机关报案，之后到医院进行检查和治疗。
4、和最亲的人哭出来，说出来。
5、如果自己走不出来，寻求心理医生的帮助。
6、在思想上安慰自己，只是像手一样被割伤，慢慢就会好的。生命是美好的，需要自己不断呵护。
十一、平时训练保护自己的技能
十一、平时训练保护自己的技能
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编辑：张敏勤
审核：张晓勇