悦纳自我  快乐成长

悦纳自我

向阳绽放

心理健康教育是西平四中序列化德育最具特色的课程。2023年11月6日上午第四节西平四中小学部各班开展了以“悦纳自我  快乐成长”为主题的班会活动,旨在通过形式多样的活动宣传心理知识,唤醒学生的生命主体意识,引导学生认识生命特点,感悟自我存在的生命价值。

悦纳自己，就是要接受完整的、真实的自己。自己的优点、缺点，自己的苦与乐、得与失、成与败都要接受，只有正视这些，你才能认清自己，摆正自己，才能对自己负责，才能乐观进取，快乐生活，健康成长。

阅读心灵故事，和同学讨论，谈一谈自己从中产生了什么感想。

阅读案例，分析并写出现象产生的原因，最后上台发言。

思考并与同学讨论为什么要悦纳自我，得出结论后上台发言。

思考悦纳自我的方法，积极发言，最后由老师进行总结。

同学们根据实际情况与对应题目给自己计分，根据自己的情况进行“自我形象设计”并进行发言。

在平时的学习和生活中，面对获得的成果，我们不能因为考得好就骄傲自满，也不要因为考得差而一蹶不振，而是应当仔细专注地倾听教诲，用勤奋的笔头记录重点，用精益求精的做法巩固错题，用自强不息的精神激昂自我。

如果你还在为学习压力过大而抱怨，如果你还在为生活中的一点矛盾而计较，那就从现在开始，调整心态，给自己的心灵注入微笑、乐观、自信、坚强的阳光，悦纳自我，笑对人生吧!

我校将继续秉持“有特色、高品位、师生幸福成长的精神家园”这一理念，让同学们认识到心理健康的重要性，了解如何悦纳自己；让同学们学会信任自己，自强不息，寻求突破，培养健全人格和良好心理品质。努力快速成长为“懂感恩、知礼仪、会学习、会管理”的小学生。