为进一步提高体育教师队伍的专业素养和教学能力，夯实教师驾驭课堂教学的基本功。2023年11月7日下午，合肥市育英中学举行了体育校本教研活动。本次活动由七年级的仰海芹老师和唐佳欣老师带来的的公开课——《立定跳远》。
教学开始之前，仰老师和唐老师分别整理队形，让学生报数清点人数。然后老师让学生整理着装，检查衣物，做好上课前的准备，之后宣布本节课上课的主要内容并提出了课堂要求，并结合教学内容组织学生进行热身运动。
在教学过程中，仰老师先向学生讲解立定跳远的动作要领，接着娴熟地做示范动作，课堂组织也十分得当，师生配合十分默契。
随后，唐老师让学生一一进行跳远练习并进行集体指导。针对学生存在的问题进行个性化指导，真正做到了因材施教。
唐老师运用“高人”、“矮人”、“小飞人”等形象词语，引导学生体验“立定跳远”动作。激发了学生对学习立定跳远的兴趣，使学生在课堂中，踊跃参与练习，初步体会“立定跳远”动作。教学环节紧密相扣，辅助练习有利课堂学习，课堂效果达到预定目标。
立定跳远是一项体育课中的重要项目之一，是一项测试和发展学生爆发力、协调性和灵活性的运动项目。学生可以通过不断地尝试和改进自己的技术，逐渐提高自己的跳远成绩。这种挑战性可以激发学生的竞争意识和积极性，培养他们的毅力和自信心。
课后，全体听课教师进行集体评课，老师们积极参与，各抒己见，积极发言，在交流中畅谈所想，对执教的年轻教师的闪光点给予了肯定，同时提出，充分利用好场地进行有效练习，合理分配练习时间，使学生更好地掌握技术动作，以此来提升学生们的身体素质和运动能力。也鼓励老师们不断创新自己的教学手段，达到“授与听”共同进步，全面发展。
本次教研活动，不仅为体育老师专业成长提供了一个很好的锻炼平台，促进了教师之间的学习与交流。更提高了教师的教学水平，让我们站得更高，看得更远。