秋冬季，伴随冷空气的来临，是各种传染病的高发季节。孩子本身的抵抗力也比大人弱，适应能力差，免疫力不强，极易受到流行性传染疾病的侵袭，因此，在换季的时候，家长朋友更应做好各项保健措施，加强对孩子身体健康的呵护。下面我们分享秋冬季常见的传染病防控攻略，请家长们火速开启呵护模式，共同助力孩子健康成长。
一、支原体肺炎
支原体肺炎是指肺炎支原体感染引起的肺部炎症，可以累及支气管、细支气管、肺泡和肺间质。支原体肺炎是儿童常见的社区获得性肺炎，主要经过直接接触传播和飞沫传播。
主要症状
支原体感染的患儿症状与大多数呼吸道疾病相似，以发热、咳嗽等为主要症状，一般咳嗽比较剧烈，退烧后，咳嗽还可能继续1到2周。
专家表示，今年是支原体的流行季节，孩子发烧或出现咳嗽，尤其是剧烈的干咳，感染支原体的可能性大。出现支原体肺炎感染时，孩子发烧可能并不严重，但是出现喘息或呼吸困难，或在锁骨位置出现凹陷，“也就是孩子在吸气时锁骨有个坑或者鼻子吸气时出现鼻塞，要及时到医院就诊。”
预防措施
1.注意室内通风，尽量避免到人群密集和通风不良的公共场所，必须去时戴好口罩。
2.咳嗽或打喷嚏时，用纸巾掩住口鼻。
3.保持手卫生，经常用肥皂、洗手液在流动水下洗手。
4.学校要注意通风消毒，避免出现聚集性感染。
二、流行性感冒
主要症状
发热、头痛、肌痛、乏力，鼻炎、咽痛和咳嗽。可有胃肠不适。流感流行进展迅速，传播广泛，婴幼儿，老年人和慢性病患者更易感染，同时流感属于病毒性感染，没有特效的治疗手段。
预防措施
1.要注意随温度变化选择衣物，注意保暖。
2.增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。
3.多饮水、多吃水果，适当补充维生素C。
4.注意通风，居家每天开窗通风不少于三次，每次半小时以上。
5.尽量避免孩子出入公共场所。
6.注意孩子个人卫生，要勤洗手。
三、手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的一种儿童常见传染病，婴幼儿多见，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，个别患者可引起心肌炎，肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。
主要症状
手足口病的潜伏期一般3—7天左右，最长不超过两周。大多数孩子都会出现发热的症状，有的孩子甚至持续出现高热。同时，会伴有皮疹，皮疹是有一定的特征性的，可以表现为手心、脚心、肛门周围的皮肤，甚至关节等部位的红色皮疹、斑丘疹，甚至皮疹上面形成小的水泡，看孩子咽部的时候会发现在咽峡部也会看到红色的皮疹或者是水泡，这是普通的手足口病的特点。
预防措施
1.外出回到家，第一件事一定是先洗手，尤其是成人，虽然不易感染手足口病毒，但可能是病毒携带者，回到家一定要洗完手才能接触孩子。
2.勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。
3.对儿童经常接触的毛巾、水杯、玩具等也要经常清洗、晾晒、消毒。
四、诺如病毒性肠胃炎
诺如病毒性肠胃炎是由诺如病毒引起的急性肠道传染病，传染性强。
主要症状
诺如病毒感染潜伏期一般为24-48小时，最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他症状包括发热、头痛和全身酸痛等。多数发病后1-3天即可康复。
但诺如病毒排毒过程较长，病症消失两天后，仍具有传染性，免疫期短暂，可能反复复发。
预防措施
1.注意孩子的卫生，监督孩子勤洗手。
2.不给孩子吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，特别是无牌无证的街边小店。
3.父母要减少外出参与大型活动，杜绝传染渠道，不把病毒带给孩子。
4.孩子一旦不舒服，立刻就诊，减少病毒给孩子带来的伤害。
五、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。春秋季节容易发生，多发生于儿童。
主要症状
大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎等。整个病程约7-12天。一次感染后可获终生免疫。
预防措施
1.接种腮腺炎疫苗。
2.及时隔离患者至消肿为止。
六、水痘
水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的一种常见急性呼吸道传染病，传染性极强，主要通过空气飞沫和密切接触传播。
主要症状
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。
预防措施
1.接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。
2.流行期间孩子不去人多的公共场所。
3.经常开窗通风等也很重要。
温馨提示
生活习惯好，换季生病少。
家校配合
面对秋冬季节传染病除了做好预防，提高孩子的抵抗力也很重要。学校增加了孩子户外活动的时间，在饮食上安排了富含VC的水果和蔬菜，增加各种营养的摄入。老师在晨午间的时候会特别关注孩子发烧、咽红、流涕、咳嗽等现象。
1.家长如果发现孩子有不舒服的状况，请及时带孩子到正规医院就诊治疗，若医院确诊孩子为疑似传染病时，要立即和班级教师联系。
2.在观察和治疗期间，希望家长多和教师保持联系，便于班级教师了解孩子情况，共同给孩子以身心关爱。
3.秋季疾病多发，让我们一起积极做好预防措施，帮助孩子从自身做起，养成良好的生活习惯，以强健的体魄来抵御疾病的侵扰。
秋冬季节传染病种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行与传播。让我们一起携手，共同为孩子的健康成长筑起一道坚固的屏障！
文字编辑｜王宣
图文排版｜王宣
审核｜胡冠芳