细雨生寒未有霜，
庭前木叶半青黄。
小春此去无多日，
何处梅花一盏香。
“立，建始也，冬，终也，万物收藏也。”
立冬，是二十四节气的开始，也是冬天的第一个节气。为了让幼儿传承中华民族传统习俗，感受季节变化，培养幼儿的动手能力，激发幼儿探索求知欲望。小三班朋友们围绕立冬展开了一系列有趣的活动，我们一起去看看吧！
一、知节气，引兴趣
你们知道立冬是什么吗？
立冬就是冬天来了，会很冷的。
要穿上厚厚的，温暖的衣服。
冬天要带上厚厚的围巾！
立冬会下雪，可以堆雪人，打雪仗！
冬天要吃暖和食物。
立冬，在孩子们心中，是变冷的天气；是雪天里尽情的欢笑；是翘首以盼的等待；是冒着热腾腾的食物……
老师有话说：
我们通过讲故事、观视频等方式，帮助孩子们建立“立冬”节气的相关经验，让孩子们了解立冬的由来、习俗等特点，感受中华民族传统节气的独特魅力。
二、动巧手，暖心脾
每个时节，大自然都会馈赠给人们独特的美食。立冬，刚好经过秋收的光景，香甜的红薯、可口的山楂、冒着热气的饺子，让此时凛冽的寒冬，也变得热气腾腾……我们也来尝尝立冬的美食吧！
日食一碗银耳汤，润而不寒，甘甜不腻。是冬季食补的好物。那还等什么呢？我们一起做起来吧！
我们先来处理一下食材吧！
把红枣掰成小块小块的。
把雪梨切成小块。
把软软的银耳撕开。
食材处理好，放进锅里！
只等它咕咚咕咚，清甜润肺的冰糖雪梨银耳羹就做好啦！
哇！简直太美味了！
你想尝一尝吗？快和我们一起动手做起来吧！
我们把红薯洗一洗
放进烤箱烤一烤。
哇！红薯的香味飘出来了，让人忍不住的快流口水了！
挖起一勺，放进嘴里，可真美味呀！
“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，立冬，怎么能少了热腾腾的饺子呢！
立冬啦！我和爸爸妈妈一起煮了羊肉火锅，再放点萝卜！美味极了！
小朋友要记得，蔬菜和肉肉都要吃，才能身体棒棒哦！
酸甜可口的糖葫芦是我们的最爱！
先用西红柿和香蕉做好小雪人的身体！
再裹上糖水。
尝一口，酸甜可口！你想尝尝吗？
把面粉放进盆里，用力按一按，和一和！
再包上馅！美味的汤圆就做好啦！
咬上一口，满口都是汁！
老师有话说：
孩子们不仅用味蕾感受了立冬的温暖，也在动手的过程中，感受节气的变化对生活的影响。让孩子们学会生活，感谢自然的馈赠！
三、 寒风起，需保暖
俗话说：“立冬一日，水冷三分”。立冬，预示着冬天来临，天气越来越冷，温度越来越低。
那在寒冷的冬天，小朋友们又有什么办法，让自己变的暖暖和和的呢？
洗热水澡能让自己变暖和。
喝热水能让自己变暖和。
带上手套能让自己变暖和。
和好朋友一起骑车能让自己变的暖和。
和小朋友们一起跑步能变的暖和。
小朋友们开动脑筋，想出了许多变暖和的方法。
那我们就一起行动起来吧！
带上暖暖和和的帽子，穿上厚厚的衣服，再去爬爬山，浑身都暖和起来啦！
藏在爸爸的怀抱里，不仅有温暖还有满满的爱( •̥́ ˍ •̀ू )
钻到被窝里，从头到脚的裹起来！
和外婆一起跳绳！
运动起来，不仅能让自己变暖和，还能强壮身体呢！
和好朋友骑车游戏。
跑一跑，跳一跳。
玩玩皮球…
在太阳下晒一晒，都能让身体变的暖暖和和的！
加强保暖、多运动能让我们在寒冷的冬天更暖和呦。
小朋友们，快和你们的伙伴们试试吧！
老师有话说：
通过让身体变暖的活动，宝贝们不仅和家人共度了美好的亲子时光、增强了体质，以更好的抵御病毒的侵袭。也通过团队合作，增强了孩子们之间的友谊。
希望通过此次活动，帮助孩子们培养爱运动、爱生活的良好生活习惯，在寒冷的冬季为宝贝们的健康成长保驾护航。
通过了解“立冬”、制作立冬美食、让身体变暖等活动，幼儿不仅了解到立冬节气的习俗与相关知识，也体验到动手制作美食的快乐，让生活变得更加美好。
一叶知秋秋已远，
一场风雨一场寒，
立冬了，
让我们一起向冬天说声“你好”！