尊敬的各位家长：
您好，为了给孩子们营造健康的成长环境，县功镇中心小学提醒全体师生和家长仔细阅读并注意以下方面的健康保健知识：
一、秋冬季需要重点预防哪些传染病
1.呼吸道传染病
呼吸道传染病是通过空气飞沫（即患者讲话、咳嗽、喷嚏时的唾液飞沫）、直接接触病人的分泌物或被分泌物污染的物品而造成传染的疾病，有病毒性疾病（例如新冠、流感、流腮、麻疹、水痘等），有细菌性疾病（例如肺结核、猩红热等），还有支原体等病原体引起的感染等。
2.肠道传染病
肠道传染病是经“粪口”途径传播，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水餐具或食物等，未经过恰当的处理，“吃进去”后导致的传染病，例如手足口病、细菌性痢疾、诺如或轮状病毒感染等。
二、为什么秋冬季是上述传染病的高发季节
秋冬季气候干燥偏凉、昼夜温差较大，有时候气温变化无常、忽冷忽热，人体在适应这种天气下会导致免疫力有所下降；
秋冬季呼吸道黏膜遇冷血管收缩，会降低呼吸道的抵抗力；
秋冬季胃肠功能也容易遇冷下降，感染肠道病毒或细菌后，也会更容易发病；
秋冬季节人群聚集性工作、生活、学习都是导致呼吸道和肠道传染病高发的原因。
三、秋冬季节常见的传染病
1.支原体肺炎
支原体肺炎是由肺炎支原体引起的急性呼吸道感染，以发热、剧烈咳嗽等为主要症状，突出症状是阵发性、刺激性干咳，退热后咳嗽可持续1-2周。患者和无症状感染者为主要传染源，咳嗽、打喷嚏、流鼻涕时的分泌物中均可携带病原体，传播方式主要为飞沫传播。
2.流行性感冒
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过近距离呼吸道飞沫传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，人群普遍易感。秋冬季气温下降，空气寒冷，昼夜温差加大，流感病毒的生存和繁殖能力增强，人体免疫力下降，应注意防护。
3.新型冠状病毒感染
当前新冠病毒感染已平稳进入“乙类乙管”新阶段，十一月呼吸道传染病仍处于流行季，建议大家继续保持良好的个人卫生习惯，做好个人健康管理。
4.诺如病毒感染性腹泻
诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的急性传染病，常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。主要通过病毒污染的食物，吸入含有诺如病毒的气溶胶等途径感染，其传染性较强。
5.秋冬季其他呼吸道传染病
十一月，天气进一步转凉，昼夜温差增大，流行性腮腺炎、水痘、百日咳等呼吸道传染病逐渐进入高发季节。学生和免疫力低下者应注意个人防护，避免感染。
四、预防传染病的措施
尽管传染性疾病的病因、临床表现大不相同，但它们的传播方式大都是呼吸道、直接接触和消化道等。因此防控措施也基本相同，主要包括：
1.勤洗手：使用肥皂或洗手液并用流动的清水洗手，打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染手部和周围环境。
2.戴口罩：尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所，如周围有发热、咳嗽等症状人群，建议及时佩戴口罩做好自我防护，做自己健康的第一责任人。
3.多喝水：让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。
4.勤锻炼：坚持体育锻炼和耐寒锻炼，适当增加户外活动提升身体免疫力（但雾霾天应减少户外活动）。
5.强营养：多吃蔬菜水果，保证足够的营养，以增强自身免疫力。
6.免疫预防：及时接种相应疫苗，如新冠、流感、水痘等疫苗。
7.做到“四早”：即早发现、早报告、早隔离、早治疗，从而避免疾病传播。
五、配合学校做好防病工作
1.如学生有身体不适症状，请务必要带孩子及时就医，及时治疗。
2.生病学生身体康复后方可返校。
3.节假日尽量避免孩子到人员密集的地方，防止病菌传播，注意个人卫生，如果必须要参加聚集性活动，一定要注意防范交叉感染。
传染病防控工作与孩子健康、生活、学习息息相关，希望各位家长朋友认真对待，让我们共同努力，家校携手，同为孩子构筑健康屏障！
县功镇中心小学中学
2023年11月7日