“脑卒中”（cerebral stroke）又称“中风”、“脑血管意外”（cerebralvascular accident，CVA）。是一种急性 脑血管疾病 ，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病，包括缺血性和出血性卒中。缺血性卒中的发病率高于出血性卒中，占脑卒中总数的60%～70%。 颈内动脉和椎动脉闭塞和狭窄可引起缺血性脑卒中，年龄多在40岁以上，男性较女性多，严重者可引起死亡。出血性卒中的死亡率较高。调查显示，城乡合计脑卒中已成为我国第一位死亡原因，也是中国成年人残疾的首要原因，脑卒中具有发病率高、死亡率高和致残率高的特点。
10月29日上午，阳高县中医医院的健康宣传员们在我县云林公园开展了2023年“世界卒中日”宣传活动。
脑卒中的危险因素有以下几点：
1、年龄因素。年龄因素是脑卒中的主要危险因素，随着年龄增长，患者可能会出现血管硬化，易堵塞血管，导致脑卒中症状，这种情况属于自然进程，无法逆转。
2、精神因素。如果患者情绪波动比较大，就容易造成血流动力学不稳定，从而导致脑卒中。如果是这种情况，患者需要保持情绪稳定，避免出现情绪波动现象，这样可以减缓脑卒中症状的发生。
3、高血压。高血压属于引发脑卒中重要的危险因素，脑卒中的发病与血压增高的水平相关，是高血压常见并发症。所以如果患者存在高血压症状，需要及时遵照医嘱服用硝苯地平、卡那普利来进行降血压治疗。
4、高血脂。高血脂也是导致脑卒中的重要的危险因素之一，高血脂可加快动脉粥样硬化的进展，出现血管狭窄，引发脑卒中。如果患者存在高血脂症状，需要及时遵照医嘱服用辛伐他汀、普伐他汀来进行降血脂治疗。
怎样预防脑卒中发生或复发?
脑卒中的预防要以合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的“健康四大基石”为主要内容。养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早预防、早发现、早诊断、早治疗，就可以有效防治脑卒中。
日常生活行为要注意:
(1)清淡饮食;
(2)适度增强体育锻炼;
(3)克服不良习惯，如戒烟限酒、避免久坐等;(4)防止过度劳累;(5)注意气候变化;(6)保持情绪平稳;
(7)定期进行健康体检，发现问题早防早治。
2.有相关疾病的患者应重点注意:
(1)高血压患者，应注意控制血压，坚持服用降压药物。
(2)高脂血症患者，应注意控制胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，坚持服用降血脂药物。
(3)糖尿病患者和高危人群，应积极控制血糖。
(4)房颤或有其他心脏疾病者，应控制心脏病相关危险因素。
脑卒中可防可治，要提升以预防为主的健康意识，积极参与、配合当地医疗机构、基层医疗卫生单位开展的脑卒中高危人群筛查、干预等活动。
发生脑卒中怎么办?
时间就是生命。及时发现脑卒中的早期症状极其重要，越早发现，越早治疗，效果也就越好。患者在发病后要立即拨打120，并通过“卒中地图”小程序功能找到距离最近的有卒中急救能力的卒中中心医院，可以立刻进入卒中急救绿色通道，及时得到溶栓、取栓等急救，减少卒中致死致残的发生。
脑卒中后康复治疗的意义
脑卒中患者容易出现各种后遗症，包括肢体活动障碍、言语不清、吞咽困难等，严重影响生活。康复治疗就是综合应用各种治疗手段，尽可能地减少脑卒中各种后遗症的发生，提高患者的生活自理能力，提高患者的生活质量,从而使患者可以重返社会。脑卒中患者应尽早开展康复治疗。脑卒中后康复治疗的最佳时间是在发病后3个月以内，如果超过1年再进行康复治疗，各种功能恢复的效率将有所降低。
活动持续一上午，给前来咨询的居民们发放宣传手册，测量血压、血糖值。回答居民提出的问题。照常气氛热烈，受到了居民们的一致好评。