美国专栏作家芭芭拉·艾伦瑞克想研究一个问题：穷人为什么困在底层？
她选择了六个城市，揣着1000美元在不同地方、不同行业打工。
她做过售货员、清洁工、老人服务等6种工作，每一份工作都吃尽了苦头。
租破烂的房子，夜以继日地苦干，但不管怎么努力，她永远存不下来钱，看不到任何出路。
最后，她终于明白：穷人吃的都是一些低级的苦，这使他们陷入了“穷忙”的恶性循环。
生活的累与苦有千万种。
无意义的苦只会徒劳地消耗一个人。
20世纪90年代，出现了一个新名词：working poor。
指整日奔波劳动、遭各种罪，却始终无法摆脱贫穷的人。
他们就像一头被拴在石磨旁边的驴，干着比别人累的活，可最后只能在原地疲劳打转。
巴菲特提起过公司一位财务的事情。
他忙碌了一天后，等下班后还要去开三小时的专车，赚点钱来贴补家用。
到了周末，他又去兼职各种小时工，从早九点一直忙到晚九点，直到深夜才疲惫地下班，第二天又要早起去公司上班。
工作强度这么大，他一个月连一天都不休息。
可这样的拼命，并没有改善生活。
巴菲特一针见血地指出：他只顾着埋头苦干，却从没想过提升效率和精进技能。
苦，未必是进阶之石。
一直低头赶路，忘记抬头看天，就容易掉进人生路上的深坑里。
一个大学生毕业之后考进了武汉的一家银行，当起了柜员。
她抱着“吃得苦中苦，方为人上人”的想法，一头扎进岗位中。
上班时，她从早到晚应付着各种客户，有时忙得水都来不及喝一口。
偶尔有休息间隙，就在死记硬背一些基本业务常识和各种工作流程。
每天下班回家还要做点钞练习，手数得抽筋。
对着镜子练习微笑，练得两腮发酸。
练习五笔打字噼里啪啦到深夜，逼得舍友来强制她休息。
这样的努力，的确让她深受领导喜欢。
可是等几年之后，银行工作不再是香饽饽，她想换份工作时，却发现被套牢在这个岗位上了。
她这才醒悟过来：点钞也好，熟悉基本业务也罢，是一个柜员该具备的能力，但不应该把全部的精力和时间都死磕这些没价值的事务上。
如果当初借银行这个平台，去琢磨金融互联网，去研究下新兴的业务，是不是会有更多选择？
如果考一些含金量高的金融证书，未来是不是更开阔点？
她追悔莫及，觉得自己把功夫下错了地方。
就像媒体人古典说的：“我们亲手搬砖把自己围起来，勤奋却低效，挣扎却无路可走。”
说到底，吃苦受累，不一定是向上的推力，也可能是向下的牵引力。
作家张德芬把受苦分为两种。
一种是无知的、无明的苦。这样的苦百害而无一利，让人得不到成长。
另外一种是有觉知的苦。这种苦是改变命运，扭转人生的契机。
很多人只吃前一种苦。
他们无休止地重复着机械劳动，熬着最狠的夜，加着最晚的班。
把一块钱掰成两半分开花，租最破烂的房子，吃最便宜的饭菜。
可这些劳力的苦、身体的苦，不过是最低级的吃苦。
稻盛和夫说过：吃苦真正的本质，是一种自控力，自制力，坚持和深度思考的能力。
苦有高低之分，吃一些高级的苦，我们才能有收获，人生才能被重塑。
一位企业家问过自己一个问题：为何行业顶尖的人不到千分之五？
直到他拥有一家超过10万人的公司，观察众多员工才明白：大部分人为躲避思考，愿意做任何事。
然而真正懂“吃苦”的人，深入研究问题的根源，如此行动才能事半功倍。
吴军在写《全球科技通史》这一本书时，并没有急着通宵达旦地奋笔疾书。
他花了很多的时间琢磨如何写好这本书。
他思考的第一个问题是：为什么要写这本书？
吴军看过很多关于科技史、科学史的书籍，发现都存在两个缺陷。
要么就是晦涩难懂，要么分门别类介绍过细，更适合做参考书。
所以，他就想用科技视角串联历史，以能量和信息两条主线，系统阐述了人类文明的演进。
他思考的第二个问题，要讲究素材的运用，不能什么素材都拿来就用。
因此，吴军有的放矢地学习了一些相关课程，不远千里与大学教授交流探讨。
一个个底层问题列出，一个个去寻找最佳答案。
他经常一个人案前冥思苦想许久，不断地推翻，不断地重建，直至把这些问题想清楚了。
最后，《全球科技通史》一经问世，便备受好评。
吃高级的苦，就是要吃深度思考的苦。
一个肢体勤劳而懒于思考的人，做事往往收效甚微，只能囿于底层。
但若思考有了深度，人生便有了高度。
美国计算机专家德雷福斯兄弟俩，曾提出过一个“德雷福斯模型”：
人们对一项专业技能的熟练程度，可以分为新手、高级新手、胜任者、精通者和专家。
一个人处于什么技能阶段，在社会上就处于什么层次。
20世纪80年代，中国打工女皇吴士宏是一家社区卫生服务站的护士。
一次偶然的机会，她看到IBM（中国）的招聘信息。
她立刻投递了一封求职信，很快收到了英语笔试通知。
由于她坚持每天学习英语，笔试顺利地通过了。
但接下来的口语考试让她犯难了，她只会哑巴英语，只会写，不会说。
她一咬牙，立即报了一个口语培训班，规定自己每天背500个单词，学50种句式，没日没夜地操练口语。
除此之外，她利用工作和生活中的一切机会，主动跟外国人交流，最终通过了IBM口语考试。
通过口试之后，她才知晓这项工作还有可能涉及打字。
回家之后，吴士宏借了200块钱买了一台打字机，开始疯狂地死磕，一敲就敲好几个小时。
有时，她练得吃饭连筷子都拿不稳，但她依旧没有停下来。
就这样，她以最快的速度学会了打字，被IBM正式录取了。
所有风光背后，都是日复一日的苦练。
不断地增值自己、打磨自己，我们往更高阶层跃升不过是水到渠成的事。
罗伯特·清崎曾提出一个概念：老鼠赛跑陷阱。
人们好似铁笼里的老鼠，小毛腿蹬得飞快，铁笼子轰隆隆地转，可第二天醒来，却依然被困在笼子里。
因为瞎忙，没时间停下来思考，没时间沉淀自己。
这个世界从来不缺拼命苦干的人，但低级的苦让人麻痹，让人沉沦。
只有那些有价值的苦，可以化为丰沛的能量，让人深深扎根，枝繁叶茂。
转载《洞见》