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天山英趣水榭幼儿园 【今日食谱】

编辑于01-08 阅读1369

  科学、健康的饮食对幼儿的生长发育至关重要。我园秉承“食物多样、营养均衡、合理搭配、饭菜适口”等原则,用心保障幼儿的膳食营养。一起来看看今天我们为孩子们准备了什么美味吧

早餐:鸡蛋西葫芦咸食🥚

番茄甘蓝🍅

红薯玉米粥🍠

加餐:牛奶🥛

       红豆派🥧

午餐:红烧肉炖土豆🥩

       蒜蓉西蓝花🥦

       虾米菠菜鸡蛋汤💞

        红枣米饭🍚

回民餐:小翅根🍖

加餐:平安果🍎

晚餐:宫保鸡丁🍥

         苹果馒头

        金瓜小米粥❣️

今日推荐:🍎

苹果中富含丰富的锌元素,而锌是人体中许多重要酶的组成成分,是促进生长发育的重要元素,所以孩子适量的吃一些苹果,可以帮助增强记忆力,起到一定的健脑益智的功效。而且苹果中还含有丰富的矿物质和多种维生素,孩子吃了可以起到提高身体免疫力,增强身体抵抗力的效果,也可以有一定的预防向偻病的作用。当孩子出现缺铁性贫血时,而铁质必须在酸性条件下和维生素C存在的情况下才能被吸收,所以孩子适量的吃一些苹果可以对缺铁性贫血有较好的防治作用。苹果中还含有机酸和果酸质,这些物质可以把口腔中的细菌杀死,起到保护牙齿防止蛙牙的作用。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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