快乐进餐，健康成长，不负“食”光，不负你！☀️好好吃饭，好好成长🍀🍀天山英趣水榭园用心做好每一餐✨
早餐：时蔬鸡蛋饼
豆腐脑
加餐:纯牛奶🥛
蛋挞
午餐:红枣蒸饭🍚
红烧排骨🍖
蒜蓉菠菜
紫菜蛋花汤
加餐:小吊梨汤❣️
晚餐:蜜豆杂粮卷
红烧西葫芦
燕麦南瓜粥
今日推荐:小吊梨汤
小吊梨汤主要原材料是雪梨、银耳、枸杞等等，里面富含多种维生素、膳食纤维等等，日常喝小吊梨汤可以起到补充营养的作用，秋季换季很容易出现咳嗽和感冒的情况，尤其是免疫力比较低的老人和小孩，小吊梨汤可以起到滋阴润肺的作用，有利于止咳化痰，缓解咳嗽的情况，而且小吊梨汤味道甘甜老人小孩都喜欢喝。