心语滋润心田，阳光洒满校园。心理健康教育既是学生健康成长的需要，也是实施素质教育的重要内容。为加强学生团队建设、提高班级凝聚力、促进学生心理健康发展。2023年11月3日下午，赣州市第三人民医院精神心理重点实验室副主任护师、心理咨询师邓红冬和物质依赖科护士长黄丹一行莅临长天中小学，为初中学生带来了一场别样的心理团体辅导活动。
此次团体辅导活动以游戏为主，共分为三个部分。
活动一：笑脸蹲
同学们手拉手围成一个笑脸，依次按照老师的指令做出相应的动作。小游戏让气氛活跃起来，降低了学生的心理防御。他们更加放松地投入到活动。
活动二：爱的抱抱
“桃花朵朵开” “开几朵？”“开5朵”，老师的指令一出来，孩子们就按照花的朵数迅速抱成团。游戏后，老师分别采访了组团成功的和落单的同学，结合学生的体验，老师对学生进行了心理引导：团队总能够带给我们温暖和力量，但是永远站在原地等是很难融入到集体当中的，希望大家都能够主动一点。
活动三：心有千千结
同学们分成3组，互相手拉手围成一个圈，并且记住左右的同学，然后跟随老师的口令随意分散开，打乱顺序。当口令叫停时，互相拉住手，形成新的圈子。然后每个人要去寻找原来左右手相握的伙伴，并继续牵着手。所有人的手交错拉在一起，就像结成了"千千结”。活动要求大家在不松手的前提下，运用智慧和能力把“结”解开，并恢复成原来的大圈的样子。学生们积极动脑、共同行动，尝试用钻、跨、套、转等方法最终解开。每个人脸上都洋溢着成功的喜悦，享受着齐心协力、群策群力，团队协作带来的快乐与幸福。
完善健康心理，塑造健康人格。此次团体辅导活动，打破了以往坐在教室里听讲座的心理健康教育模式，以轻松快乐的方式与学生面对面交流互动。心理健康知识与游戏的有机结合，让学生在快乐中学习、在游戏中提升。
心理健康，促进身心健康发展；减压减负，助推学生积极上进。通过此次团体辅导活动，同学们深切地感受到了合作的重要和团队的强大力量，也让同学们加深了友谊，释放了压力，消除了各种心理障碍，让每个学生都感受到了前所未有的快乐和轻松。
来源：政教处
编辑：杨 丹
一审（校）：黄景贤
二审（校）：赖东平
三审（校）：陈方群